La présence à soi - Chemin de conscience
| Date de parution: 12/05/2025 |
| Auteur: Marielle Badaire |
| Éditeur: Editions Testez |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Réussite personnelle |
| Nombre de pages: 120 |
| Dimensions: 24 cm x 16 cm x None None |
| Poids (en g): 0 |
| Ean: 9782874611513 |
| Isbn: 978-2-87461-151-3 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre La présence à soi - Chemin de conscience :
Découvrez des clés concrètes s'appuyant sur l'épigénétique, la gestion des émotions et les pratiques holistiques pour métamorphoser vos croyances, vous libérer de schémas limitants et construire une vie en parfaite harmonie avec vos aspirations profondes. Ce livre vous entraîne dans un voyage introspectif où l'éveil personnel rencontre la science de l'épigénétique pour remodeler nos convictions et comportements. En s'appuyant sur les découvertes concernant l'influence de l'environnement sur notre ADN, il met en lumière le pouvoir de nos choix quotidiens – alimentation, émotions, relations et habitudes – pour transformer notre santé et notre bien-être.
L'auteure nous incite à revisiter les schémas hérités et à transcender les blocages émotionnels et familiaux afin de libérer notre potentiel authentique. À travers des concepts issus de la médecine holistique et de la tradition chinoise, le livre explore l'importance d'une approche globale de la vie, englobant la respiration, la méditation, le respect de soi et l'équilibre énergétique. Il montre comment l'alignement intérieur, la gestion des émotions et l'établissement de limites saines permettent de reprendre les rênes de sa vie.
Les outils pratiques proposés, tels que des exercices de réflexion, d'ancrage et de visualisation, vous guident pour appliquer ces principes et opérer une transformation durable. Ce cheminement vous invite également à embrasser la cocréativité et l'interconnexion avec le monde environnant. En vous libérant des conditionnements et en résonnant avec vos aspirations profondes, vous pouvez bâtir une vie alignée, où la conscience, le respect et l'amour de soi deviennent les fondations d'un épanouissement global.
Ce livre est à la fois un guide et une source d'inspiration pour quiconque souhaite vivre de manière pleine et authentique. "La vie vous demande de vous choisir. Plus vous cultivez votre alignement intérieur, moins vous vous perdez dans le regard des autres. C'est ainsi que vous retrouvez votre puissance et votre véritable liberté."
L'auteure nous incite à revisiter les schémas hérités et à transcender les blocages émotionnels et familiaux afin de libérer notre potentiel authentique. À travers des concepts issus de la médecine holistique et de la tradition chinoise, le livre explore l'importance d'une approche globale de la vie, englobant la respiration, la méditation, le respect de soi et l'équilibre énergétique. Il montre comment l'alignement intérieur, la gestion des émotions et l'établissement de limites saines permettent de reprendre les rênes de sa vie.
Les outils pratiques proposés, tels que des exercices de réflexion, d'ancrage et de visualisation, vous guident pour appliquer ces principes et opérer une transformation durable. Ce cheminement vous invite également à embrasser la cocréativité et l'interconnexion avec le monde environnant. En vous libérant des conditionnements et en résonnant avec vos aspirations profondes, vous pouvez bâtir une vie alignée, où la conscience, le respect et l'amour de soi deviennent les fondations d'un épanouissement global.
Ce livre est à la fois un guide et une source d'inspiration pour quiconque souhaite vivre de manière pleine et authentique. "La vie vous demande de vous choisir. Plus vous cultivez votre alignement intérieur, moins vous vous perdez dans le regard des autres. C'est ainsi que vous retrouvez votre puissance et votre véritable liberté."
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La présence à soi - Chemin de conscience :
"La présence à soi - Chemin de conscience" est un ouvrage captivant qui marie habilement la science de l'épigénétique avec des pratiques holistiques pour offrir une véritable transformation personnelle. L'auteure nous guide avec sagesse à travers un voyage introspectif, en nous fournissant des clés concrètes pour revisiter et transcender nos schémas limitants, qu'ils soient émotionnels ou familiaux. En intégrant des concepts de la médecine holistique et de la tradition chinoise, le livre souligne l'importance d'une approche globale de la vie, incluant la respiration, la méditation et l'équilibre énergétique. C'est un guide inspirant pour ceux qui aspirent à vivre pleinement, en harmonie avec leurs aspirations profondes, et à embrasser une vie où la conscience et l'amour de soi sont les fondations d'un épanouissement véritable.
A propos de l'auteur Marielle Badaire :
Bientôt disponible