Reprogrammez-vous grâce au pouvoir de l'épigénétique - Quand vos choix réécrivent nos gênes
| Date de parution: 12/11/2025 |
| Auteur: Béatrice Micha |
| Éditeur: Editions Testez |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans son corps - Garder la forme |
| Nombre de pages: 140 |
| Dimensions: 23.4 cm x 15.2 cm x 1.3 cm |
| Poids (en g): 223 |
| Ean: 9782874611551 |
| Isbn: 978-2-87461-155-1 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Reprogrammez-vous grâce au pouvoir de l'épigénétique - Quand vos choix réécrivent nos gênes :
Dans un monde où les maladies chroniques, le stress et le mal-être semblent devenir la norme, une nouvelle science émerge comme une bouffée d'espoir : l'épigénétique. Ce livre vous plonge au cœur de cette révolution biologique et humaine, dévoilant comment vos choix de vie—alimentation, émotions, sommeil, relations, activité physique—peuvent influencer l'expression de vos gènes. Imaginez avoir le pouvoir de moduler vos prédispositions génétiques pour mieux vieillir, guérir, ou simplement vivre plus intensément.
Béatrice Micha, infirmière, coach et mère, partage ici un récit profondément personnel. De l'expérience bouleversante d'un AVC à la survie miraculeuse de son fils Shane, elle révèle ses découvertes scientifiques, ses outils pratiques et sa foi inébranlable en la capacité de chacun à se transformer. À travers des chapitres clairs, enrichis de témoignages et d'exercices pratiques, ce livre vous guide pas à pas vers une version améliorée de vous-même—pour aujourd'hui et pour les générations futures.
"L'héritage familial va bien au-delà de la simple transmission génétique. Il porte le poids des émotions, les répercussions des traumatismes, et les racines des croyances, tissant de génération en génération les schémas de vie qui façonnent l'avenir. Nous sommes bien plus que les héritiers de notre ADN : nous sommes les architectes de notre avenir génétique."
Reprenez le contrôle de votre santé. Reprogrammez votre vie.
Béatrice Micha, infirmière, coach et mère, partage ici un récit profondément personnel. De l'expérience bouleversante d'un AVC à la survie miraculeuse de son fils Shane, elle révèle ses découvertes scientifiques, ses outils pratiques et sa foi inébranlable en la capacité de chacun à se transformer. À travers des chapitres clairs, enrichis de témoignages et d'exercices pratiques, ce livre vous guide pas à pas vers une version améliorée de vous-même—pour aujourd'hui et pour les générations futures.
"L'héritage familial va bien au-delà de la simple transmission génétique. Il porte le poids des émotions, les répercussions des traumatismes, et les racines des croyances, tissant de génération en génération les schémas de vie qui façonnent l'avenir. Nous sommes bien plus que les héritiers de notre ADN : nous sommes les architectes de notre avenir génétique."
Reprenez le contrôle de votre santé. Reprogrammez votre vie.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Reprogrammez-vous grâce au pouvoir de l'épigénétique - Quand vos choix réécrivent nos gênes :
"Reprogrammez-vous grâce au pouvoir de l'épigénétique" de Béatrice Micha est un ouvrage captivant qui explore la fascinante intersection entre nos choix de vie et l'expression de nos gènes. À travers un récit personnel et émouvant, l'auteure nous guide avec clarté et passion dans cette révolution scientifique, offrant des outils concrets pour transformer notre santé et notre bien-être. Les témoignages poignants et les exercices pratiques inclus dans le livre permettent de comprendre comment chaque décision quotidienne peut influencer notre avenir génétique. Ce livre est une véritable invitation à reprendre le contrôle de notre santé et à écrire un nouvel héritage pour nous-mêmes et les générations futures.
A propos de l'auteur Béatrice Micha :
Bientôt disponible