Gérez vos émotions - Vivre intensément mais sans conflits
de Loison Eric Apprenez à se connaître et à gérer vos émotions excéssives grâce à ce livre. Découvrez les moyens de corriger vos débordements et d'atteindre une plus grande joie.
| Date de parution: 12/11/2010 |
| Auteur: Eric Loison |
| Éditeur: Recto Verseau |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 64 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 0.5 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 0.5 cm |
| Poids (en g): 104 |
En savoir plus sur le livre Gérez vos émotions - Vivre intensément mais sans conflits :
D'abord il faut comprendre l'émotion, remonter aux causes. Si elle existe, il y a une raison. D'ailleurs, l'émotion est naturelle et nécessaire. C'est l'excès qui pose problème, c'est l'émotion qui perturbe notre vécu intérieur ou nos relations avec notre entourage. Aussi, dans un deuxième temps, ce livre explique concrètement les manières de sortir d'émotions comme la peur, la colère ou la jalousie et de corriger tout débordement, même d'émotions a priori agréables comme la joie. Broché - 15 x 21 - 64 pages - Illustrations N&B
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Gérez vos émotions - Vivre intensément mais sans conflits :
Gérez vos émotions est un livre qui aborde la question des émotions de façon concrète et instructive. De prime abord, vous y apprendrez à comprendre les raisons qui les déclenchent puis pourrez les contrôler ou corriger leurs débordements. En analyse et stratégies, ce livre vous aidera à réguler vos émotions et à maintenir des relations plus harmonieuses. Une lecture instructive et intéressante !
A propos de l'auteur :
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