Rupture
Le régime crétois - Hors-série de la revue Recto-Verseau
Découvrez les secrets de la diète crétoise, alliant plaisir et santé grâce à une alimentation riche en végétaux, céréales, poisson, et en excluant viandes rouges et produits laitiers.
| Date de parution: 08/02/2014 |
| Auteur: Jacques Gardan |
| Éditeur: Recto Verseau |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 64 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 0.5 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 0.5 cm |
| Poids (en g): 97 |
En savoir plus sur le livre Le régime crétois - Hors-série de la revue Recto-Verseau :
L'alimentation crétoise s'organise autour de plusieurs points comme une grande consommation de végétaux, une présence importante de céréales et de légumineuses, l'élimination de viandes rouges au profit des volailles et du poisson, l'élimination des produits laitiers de vache au profit de ceux de brebis et de chèvre, l'huile d'olive remplace le beurre et la crème... Remplace EAN 9782883431201.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le régime crétois - Hors-série de la revue Recto-Verseau :
Le livre Le régime crétois - Hors-série de la revue Recto-Verseau est un véritable guide pour adopter une alimentation saine et équilibrée inspirée du régime crétois. L'ouvrage met en avant l'importance de la consommation de végétaux, de céréales, de légumineuses et de produits frais, tout en éliminant les viandes rouges et les produits laitiers de vache. L'huile d'olive est également mise en avant comme alternative au beurre et à la crème. Ce livre d'initiation est un incontournable pour tous ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits de l'alimentation crétoise.
A propos de l'auteur :
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