Rigolothérapie ; aller mieux grâce au rire et à la bonne humeur
Explorez les bienfaits du rire et de l'humour grâce à ce livre qui vous apprendra à déclencher la joie à volonté. Avec ses méthodes scénarisées et ses chaînes de pensées rigolatoires, il vous réconciliera avec la rigologie et transformera votre vie. À lire pour rire sans limites !
| Date de parution: 23/01/2015 |
| Auteur: Yves-Alexandre Thalmann |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 96 |
| Longueur: 175 cm |
| Largeur: 105 cm |
| Epaisseur: 0.8 cm |
| Dimensions: 175 cm x 105 cm x 0.8 cm |
| Poids (en g): 78 |
En savoir plus sur le livre Rigolothérapie ; aller mieux grâce au rire et à la bonne humeur :
Ce livre va vous faire rire. Non pas qu'il contienne une mine d'histoires dr les, il s'agit plut t d'apprendre à rire plus souvent et lorsque bon vous semble . Pour ce faire, il explore les méandres du rire et de l'humour sous l'angle de la psychologie positive , mettant en évidence les nombreux effets favorables de la rigolade, autant sur la santé que sur le bien-être et le bonheur. Il n'est pas aisé pour chacun de s'autoriser à rire à gorge déployée. L'éducation a laissé des traces: il faut être sérieux dans la vie. Le premier but sera donc de se réconcilier avec l'univers de la joie et du sourire, en faisant un détour du c té de l'humour et de la rigologie. Ensuite, vous apprendrez à développer des facilitateurs de rire, des méthodes scénarisées destinées à déclencher la bonne humeur à volonté grâce à l'imagination : l'auteur les appelle les fantasmes rigolatoires . Ces cha nes de pensées construites pour donner le sourire seront le pendant pétillant des pensées noires, lancinantes ou tristes qui peuvent canibaliser votre bonne humeur. Savoir utiliser votre imagination dans le sens de la joie et du bonheur tel est l'objectif de ce petit livre. Très sérieusement: vos fantasmes rigolatoires vont changer votre vie! Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Rigolothérapie ; aller mieux grâce au rire et à la bonne humeur :
A propos de l'auteur :
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