Petit cahier d'exercices ; pour se libérer de l'alcool
Découvrez comment reprendre le contrôle sur votre consommation d'alcool grâce à ce cahier pratique rempli d'infos, témoignages et exercices pour vous accompagner sur ce chemin de changement positif.
| Date de parution: 05/02/2016 |
| Auteur: Dequick Carole, Jean Augagneur |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 64 |
| Longueur: 220 cm |
| Largeur: 170 cm |
| Epaisseur: 0.6 cm |
| Dimensions: 220 cm x 170 cm x 0.6 cm |
| Poids (en g): 113 |
En savoir plus sur le livre Petit cahier d'exercices ; pour se libérer de l'alcool :
Votre consommation d'alcool vous pose question ? Vous avez choisi de diminuer ou d'arrêter votre consommation mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous souhaitez épauler une personne dans le besoin ? L'objectif de ce petit cahier est de vous venir en aide, en bienveillance, de vous soutenir et de vous accompagner sur ce chemin avec des informations, des témoignages et des exercices pratiques. Loin de proposer des recettes toutes faites, cet ouvrage, issu de la pratique quotidienne de l'auteur en tant qu'accompagnante, propose des solutions potentielles et invite à redevenir acteur de sa vie.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Petit cahier d'exercices ; pour se libérer de l'alcool :
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