Je booste ma concentration ; 12 semaines pour recentrer son attention
Domptez vos pensées et atteignez vos objectifs grâce à la concentration ! Des conseils pratiques et ludiques pour rester zen et réussir.
| Date de parution: 15/04/2016 |
| Auteur: Florence Vertanessian De Boissoudy, Sophie Lambda |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Jeunesse |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 175 cm |
| Largeur: 130 cm |
| Epaisseur: 1.3 cm |
| Dimensions: 175 cm x 130 cm x 1.3 cm |
| Poids (en g): 195 |
En savoir plus sur le livre Je booste ma concentration ; 12 semaines pour recentrer son attention :
Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contr ler au moment où il le faudrait ? Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ? Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Je booste ma concentration ; 12 semaines pour recentrer son attention :
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