Recettes et astuces anti-ballonnements ; simplicité, santé, bien-être
Un guide malin et pratique pour trouver l'équilibre alimentaire. Découvrez les règles d'or, des recettes savoureuses et des astuces pour alléger votre ventre et retrouver plaisir et sérénité à table.
| Date de parution: 17/06/2016 |
| Auteur: Céline Touati |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 178 cm |
| Largeur: 125 cm |
| Epaisseur: 1.1 cm |
| Dimensions: 178 cm x 125 cm x 1.1 cm |
| Poids (en g): 188 |
En savoir plus sur le livre Recettes et astuces anti-ballonnements ; simplicité, santé, bien-être :
Ventre qui gonfle, douleurs, complexes, problèmes de digestion... Vous savez que l'alimentation joue un r le crucial dans votre bien-être mais vous avez de la peine à faire le point. Faut-il manger cru ? Bio ? Quelles sont les règles du mélangisme ? Ce livre malin a été conçu pour vous aider à trouver l'équilibre. Il vous présente :- le ventre et les raisons qui le poussent à s'exprimer ; - les règles d or de l'alimentation et les aliments à favoriser ou à éviter ; - des recettes faciles pour le bonheur de vos papilles ; - des astuces bonus (huiles essentielles, respiration digestive, etc.). Alors allégé(e), vous retrouverez la gaieté et le plaisir de manger !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Recettes et astuces anti-ballonnements ; simplicité, santé, bien-être :
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