Petit cahier d'exercices ; d'hypnose
Découvrez les bienfaits de l'hypnose pour lâcher prise et retrouver vos ressources intérieures. Des exercices pratiques pour apaiser l'anxiété et les dépendances, validés par la science.
| Date de parution: 24/02/2017 |
| Auteur: David Ogez, Jean Augagneur |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 64 |
| Longueur: 220 cm |
| Largeur: 170 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 220 cm x 170 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 152 |
En savoir plus sur le livre Petit cahier d'exercices ; d'hypnose :
Apprendre ce qu'est le lâcher prise sous hypnose pour mieux se retrouver. Notre inconscient conna t le remède contre l'anxiété. C'est pour cette raison qu'en hypnose, il ne faut rien faire mais surtout? Laisser faire ! L'efficacité de la suggestion hypnotique est aujourd'hui prouvée par les sciences modernes sur la douleur, en anesthésie mais aussi dans les traitements de l'anxiété et des dépendances. Il est donc loin le temps où l'hypnose était considérée comme de la magie. Aujourd'hui, elle est médicale et devient de plus en plus incontournable dans les h pitaux et les cabinets de psychothérapie. A travers plusieurs exercices , vous allez apprendre ce qu'est vraiment l'hypnose, comment induire un état auto-hypnotique, comment approfondir cet état et surtout comment permettre le changement et régler certaines difficultés physiques et morales (comme diminuer une sensation douloureuse ou atténuer une émotion trop forte) ! Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Petit cahier d'exercices ; d'hypnose :
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