Mes 50 super aliments + 1 ; les plus riches en nutriments, vitamines, sels minéraux, eau et fibres ; saison, santé, histoire, recettes
50+1 super aliments à découvrir pour une santé optimale : anti-âge, anti-inflammatoire, nutritifs et délicieux. Mieux les connaître pour mieux les cuisiner, c'est s'assurer une alimentation équilibrée et savoureuse.
| Date de parution: 06/10/2017 |
| Auteur: Caroline Balma-Chaminadour |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 224 |
| Longueur: 238 cm |
| Largeur: 168 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 238 cm x 168 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 538 |
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Sélectionnés pour leurs exceptionnelles qualités nutritionnelles, les 50 +1 super aliments qui vous sont présentés dans ce livre sont source de fibres, de vitamines, d'eau, de sels minéraux... et peuvent être, selon les cas, anti-âge, anti-inflammatoires, anti-infectieux ou anti-oxydants. Découvrez dans les fiches de cet ouvrage pratique et ludique quels sont ces 50 +1 super aliments, quand les déguster, quelles sont leurs qualités nutritionnelles et leurs bienfaits pour la santé mais aussi comment les cuisiner et les accommoder. Cet ouvrage vous permettra de savoir si le produit que vous déposez dans votre panier est bien un allié de votre organisme et de votre alimentation.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mes 50 super aliments + 1 ; les plus riches en nutriments, vitamines, sels minéraux, eau et fibres ; saison, santé, histoire, recettes :
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