Mon alimentation santé facile t.4 ; brûler les graisses durablement et 68 recettes ; bien dans mon assiette
Un guide pratique pour distinguer les bonnes et mauvaises graisses, avec près de 70 recettes savoureuses pour perdre du poids et rester en bonne santé !
| Date de parution: 06/10/2017 |
| Auteur: Céline Touati |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 178 cm |
| Largeur: 110 cm |
| Epaisseur: 0.9 cm |
| Dimensions: 178 cm x 110 cm x 0.9 cm |
| Poids (en g): 130 |
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Suivez les conseils d'une naturopathe : cuisinez les bonnes graisses et faites-vous plaisir avec des recettes savoureuses tout en gardant la santé et la ligne ! Reconnues souvent comme l'ennemi numéro un du poids et d'une santé durable, les graisses possèdent pourtant bien des vertus. Mais savez-vous distinguer le bon gras du mauvais ? Faites le point afin d'éliminer durablement les mauvaises graisses et de savoir identifier et cuisiner les aliments brûle-graisses . Des conseils santé et des astuces minceur pour varier les plaisirs. La liste des aliments à favoriser et à éviter. Près de 70 recettes à manger et à boire, de l'entrée au dessert !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mon alimentation santé facile t.4 ; brûler les graisses durablement et 68 recettes ; bien dans mon assiette :
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