Rupture
Mon cahier poche t.44 ; je vis ma colère au positif
Un guide pratique pour apprendre à maîtriser sa colère et l'utiliser de façon constructive. Un cahier de poche pour vous accompagner dans votre parcours de réconciliation avec cette émotion et vivre une vie épanouie.
| Date de parution: 18/09/2018 |
| Auteur: Yves-Alexandre Thalmann, Jean Augagneur |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 104 |
| Longueur: 180 cm |
| Largeur: 135 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 180 cm x 135 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 126 |
En savoir plus sur le livre Mon cahier poche t.44 ; je vis ma colère au positif :
J'arrête de m'énerver à tout-va. J'apprends à exprimer et à gérer ma colère. Je me sers de l'énergie de cette émotion, sans succomber à la violence. Je me réconcilie avec la colère et je l'utilise de manière constructive. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mon cahier poche t.44 ; je vis ma colère au positif :
Vous cherchez un moyen de mieux gérer vos émotions et votre colère? Ne cherchez plus, le livre Mon cahier poche t.44 ; je vis ma colère au positif est là pour vous! Grâce à ce cahier pratique et facile à transporter, vous apprendrez à exprimer et à utiliser positivement cette émotion. Avec des conseils concrets et des exercices adaptés, vous pourrez enfin vous réconcilier avec votre colère et en faire une source d'énergie constructive. Un véritable coach de poche pour vous accompagner dans votre quête du bonheur!
A propos de l'auteur :
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