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Petit cahier d'exercices ; se libérer des relations toxiques

En évitant les pièges des relations toxiques, ce cahier d'exercices vous guide vers un meilleur respect de soi et des autres pour une vie plus sereine.

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Date de parution: 26/03/2019
Auteur: Helen Monnet
Éditeur: Jouvence
Distributeur: DILISCO
Rayon: Vie pratique & Loisirs
Nombre de pages: 104
Longueur: 180 cm
Largeur: 135 cm
Epaisseur: 0.7 cm
Dimensions: 180 cm x 135 cm x 0.7 cm
Poids (en g): 117

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre Petit cahier d'exercices ; se libérer des relations toxiques :

Vous vous interrogez sur certaines situations relationnelles ambig es ? Votre chemin de vie se voit parfois bousculé par des relations dommageables ? Prenez garde ! Ces relations malsaines le sont autant pour votre c?ur que pour votre existence sociale. Heureusement, grâce à une vraie vigilance et à un bon respect de soi , il est possible d'apprendre à les contourner ou à les affronter au mieux , pour que leur empreinte soit la moins douloureuse possible. On peut alors ressortir renforcé d'une expérience, qui parfois, aurait pu fort mal tourner? Ce cahier d'exercices est donc destiné à vous alerter et à vous soutenir dans la juste décision à prendre vis à vis de vous même et d'autrui.


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Petit cahier d'exercices ; se libérer des relations toxiques :

Ce Petit cahier d'exercices est une lecture incontournable pour tous ceux qui ont été confrontés à des relations toxiques. Avec une approche pratique et des exercices faciles à suivre, les lecteurs seront guidés vers une meilleure compréhension de ces relations néfastes et vers des solutions pour les éviter ou les gérer de manière saine. Le message porté par ce livre est clair : il est important de se respecter soi-même et de rester vigilant dans nos interactions afin de préserver notre bien-être émotionnel et social. Un outil précieux pour sortir renforcé de ces expériences potentiellement traumatisantes.

A propos de l'auteur :

Bientôt disponible