Les intolérances alimentaires, c'est fini !
Pour mieux vivre avec les intolérances alimentaires, découvrez comment les identifier, les éviter et les gérer au quotidien grâce à ce livre pratique et complet.
| Date de parution: 10/09/2019 |
| Auteur: Isabelle Mante |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 175 cm |
| Largeur: 130 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 175 cm x 130 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 189 |
En savoir plus sur le livre Les intolérances alimentaires, c'est fini ! :
Les intolérances alimentaires peuvent être multiples, et éviter de manger un aliment peut s'avérer épuisant. La première chose à faire est de déceler les signes d'une éventuelle intolérance (ballonnements, gaz, transit perturbé, soucis de peau, humeur en berne?), et d'explorer aussi les autres pistes (pseudos allergies, aversions alimentaires, déficits enzymatiques, etc.). Une fois les aliments identifiés, c'est parti ! Mais comment faire, combien de temps ? Comment faire ses courses et cuisiner lorsqu'on est intolérant ? Quelle solution existe-t-il pour vous tenir l'éviction le temps nécessaire ? Comment introduire à nouveau ces aliments ? Quoi manger ensuite pour ne pas retomber dans les intolérances alimentaires ? Autant d'interrogations auxquelles vous trouverez réponses dans la seconde partie du livre !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Les intolérances alimentaires, c'est fini ! :
A propos de l'auteur :
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