3 jours de jeûne, c'est parti !

Découvrez le pouvoir du jeûne pour améliorer votre santé et perdre du poids. Avec ce programme de 9 jours, accompagné d'exercices de méditation et de respiration, vivez pleinement l'instant présent et boostez votre système immunitaire.

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Date de parution: 15/03/2022

Auteur: Sandra Stallaert

Éditeur: Jouvence

Distributeur: DILISCO

Rayon: Sciences & Techniques

Nombre de pages: 128

Longueur: 175 cm

Largeur: 130 cm

Epaisseur: 1.1 cm

Dimensions: 175 cm x 130 cm x 1.1 cm

Poids (en g): 185

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

**En savoir plus sur le livre 3 jours de jeûne, c'est parti ! :**

Le jeûne est un des plus puissants outils de prévention pour rester en bonne santé, contr ler votre poids, booster votre système immunitaire ou réduire une inflammation. C'est une incroyable détox qui permet à votre organisme de se réparer et de se régénérer pendant que le système digestif est au repos. Le Dr Sandra Stallaert vous accompagne pas à pas pour que ces 3 jours de jeûne soient un franc succès. Elle vous propose pour cela un programme de 9 jours comprenant 3 jours de préparation alimentaire, 3 jours de jeûne hydrique (seule l'eau est consommée) et 3 jours de reprise alimentaire progressive, avec en bonus des exercices de méditations et de respiration pour vous aider à savourer pleinement l'instant présent. Les plus :- Un puissant outil de détox pour perdre du poids, améliorer sa santé et booster son système immunitaire. - Une approche holistique pour un mieux-être global (corporel, émotionnel et mental). - Un accompagnement sur 9 jours avec conseils, exercices et précautions. Lire la suite Fermer

**Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre 3 jours de jeûne, c'est parti ! :**

Vous souhaitez prendre soin de votre santé et de votre corps de manière naturelle ? Alors ce livre '3 jours de jeûne, c'est parti !' est fait pour vous. Cette méthode de prévention et de détox, proposée par le Dr Sandra Stallaert, permet de perdre du poids, d'améliorer son système immunitaire et de réduire les inflammations. Ce livre vous accompagne pas à pas pendant 9 jours, avec 3 jours de préparation, 3 jours de jeûne hydrique et 3 jours de reprise alimentaire progressive. Vous y trouverez également des exercices de méditation et de respiration pour un mieux-être global. Une approche holistique et complète pour un corps et un esprit en bonne santé !

A propos de l'auteur :

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