Rupture
Automassages du soir : des rituels en lien avec les quatre saisons
de Océane Chavanel Ce livre très pratique et saisonnier vous aidera à vous détendre en profondeur et soulager de nombreux maux grâce à des mouvements doux et relaxants.
| Date de parution: 24/08/2022 |
| Auteur: Océane Chavanel |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 17.5 cm |
| Largeur: 12.9 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 17.5 cm x 12.9 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 189 |
En savoir plus sur le livre Automassages du soir : des rituels en lien avec les quatre saisons :
Ce livre très pratique vous permettra d' intégrer facilement les automassages dans votre routine du soir. Par les mouvements doux de réflexologie plantaire, palmaire et de drainage lymphatique bien-être, vous parviendrez à vous détendre en profondeur et à soulager de nombreux maux (charge mentale trop importante, douleurs musculaires, mauvaise circulation sanguine?). La particularité de cet ouvrage est la mise en avant de la saisonnalité : en automne, les automassages proposés vous aideront par exemple à renforcer votre immunité, en hiver à illuminer votre teint, au printemps à évacuer les toxines et en été à favoriser la circulation.
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Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Automassages du soir : des rituels en lien avec les quatre saisons :
Automassages du Soir propose des rituels relaxants en lien avec les quatre saisons. Les mouvements doux proposés aident à réduire la tension et à soulager de nombreux maux. Ce livre est très pratique et offre une véritable invitation à la détente à tous ses lecteurs. Les saisons, qui sont l'élément central de l'ouvrage, offrent un cadre très intéressant aux différents automassages.
A propos de l'auteur :
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