Accompagnez votre SOPK au naturel : cycle menstruel, fertilité, alimentation, perturbateurs endocriniens
de Céline Hovette Vivre mieux avec le Syndrome des Ovaires Polykystiques : des conseils pratiques et naturels pour aborder cycle menstruel, fertilité, alimentation et perturbateurs endocriniens.
| Date de parution: 11/01/2023 |
| Auteur: Céline Hovette |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 288 |
| Longueur: 20.9 cm |
| Largeur: 14.6 cm |
| Epaisseur: 1.9 cm |
| Dimensions: 20.9 cm x 14.6 cm x 1.9 cm |
En savoir plus sur le livre Accompagnez votre SOPK au naturel : cycle menstruel, fertilité, alimentation, perturbateurs endocriniens :
Voilà, le diagnostic est posé : SOPK... Vous vous sentez prise de désarroi face à ce syndrome encore « inconnu » ? Saviez-vous pourtant qu'une femme sur dix est touchée par le syndrome des ovaires polykystiques ?
Le SOPK se caractérise principalement par un aspect kystique ou bosselé d'un ou des deux ovaires, entraînant des anomalies du cycle menstruel, des problèmes de fertilité et des désagréments physiques (acné, surpoids, hyperpilosité...). Soyez rassurée, ces symptômes peu attrayants ne sont pas synonymes de fatalité !
Ce livre regorge de solutions naturelles pour vous aider à travailler sur les causes et vous apporter un mieux-être général : fertilité, alimentation, micronutrition, gestion du stress, activité physique... C'est un véritable programme naturopathique que vous découvrirez au fil des pages pour vous soutenir au quotidien.
- Des conseils pratiques, simples et efficaces pour agir sur le SOPK.
- Des explications détaillées sur le déséquilibre hormonal engendré.
- Des astuces naturelles pour vous aider à perdre du poids, mieux vivre vos cycles menstruels, accompagner vos émotions, stimuler votre fertilité et adopter une hygiène de vie adéquate.
Lire la suite
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Le SOPK se caractérise principalement par un aspect kystique ou bosselé d'un ou des deux ovaires, entraînant des anomalies du cycle menstruel, des problèmes de fertilité et des désagréments physiques (acné, surpoids, hyperpilosité...). Soyez rassurée, ces symptômes peu attrayants ne sont pas synonymes de fatalité !
Ce livre regorge de solutions naturelles pour vous aider à travailler sur les causes et vous apporter un mieux-être général : fertilité, alimentation, micronutrition, gestion du stress, activité physique... C'est un véritable programme naturopathique que vous découvrirez au fil des pages pour vous soutenir au quotidien.
- Des conseils pratiques, simples et efficaces pour agir sur le SOPK.
- Des explications détaillées sur le déséquilibre hormonal engendré.
- Des astuces naturelles pour vous aider à perdre du poids, mieux vivre vos cycles menstruels, accompagner vos émotions, stimuler votre fertilité et adopter une hygiène de vie adéquate.
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Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Accompagnez votre SOPK au naturel : cycle menstruel, fertilité, alimentation, perturbateurs endocriniens :
Etonnamment complet, ce livre est riche de solutions simples et naturelles pour favoriser votre bien-être avec le Syndrome des Ovaires Polykystiques. Des explications claires et détaillées sur le déséquilibre hormonal associé y sont proposées. Il aborde également l'alimentation, la micronutrition, le stress, la fertilité et d'autres points importants sur le SOPK. Une lecture incontournable pour se sentir accompagnée du début à la fin et vivre confortablement avec le Syndrome des Ovaires Polykystiques.
A propos de l'auteur :
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