Rupture
émotions : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur
de Osho Découvrez comment gérer vos émotions sans les réprimer ni blesser autrui. Avec une approche pleine de sagesse, Osho vous enseigne comment faire face à la peur, la colère et la jalousie pour vivre une vie plus saine et épanouissante.
| Date de parution: 16/08/2023 |
| Auteur: Osho |
| Éditeur: Jouvence |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 144 |
| Longueur: 17.8 cm |
| Largeur: 10.8 cm |
| Epaisseur: 1.5 cm |
| Dimensions: 17.8 cm x 10.8 cm x 1.5 cm |
En savoir plus sur le livre émotions : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur :
Peur, colère ou jalousie? Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal. Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions «extrêmes»: chercher la source de vos émotions , les regarder avec un certain recul et comprendre comment et pourquoi elles surviennent , afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie. Grâce à cet outil, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne souffrirez plus de vos émotions.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre émotions : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur :
«Vous avez du mal à exprimer vos émotions sans blesser votre entourage ? Vous préférez souvent les réprimer pour garder une apparence de contrôle ? Dans "Émotions : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur", Osho propose une méthode pour sortir de ces réactions extrêmes en plongeant au cœur de vos émotions. En comprenant leur origine et en prenant du recul, vous pourrez enfin apprendre à gérer la peur, la colère et la jalousie sereinement. Un outil précieux pour ne plus souffrir de ces émotions dans les situations les plus difficiles. »
A propos de l'auteur :
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