Mandalas - L'art de s'apprivoiser - T1
Découvrez les bienfaits du mandala, un outil de relaxation et de concentration utilisé par les bouddhistes et les hindous. Dessinez pour trouver la sérénité, équilibrer votre personnalité et explorer votre potentiel. Cet ouvrage vous guide dans la contemplation de votre cercle intérieur.
| Date de parution: 07/01/2014 |
| Auteur: Angélique Coulombe |
| Éditeur: L'art De S'apprivoiser |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 48 |
| Longueur: 280 cm |
| Largeur: 215 cm |
| Epaisseur: 0.3 cm |
| Dimensions: 280 cm x 215 cm x 0.3 cm |
| Poids (en g): 134 |
En savoir plus sur le livre Mandalas - L'art de s'apprivoiser - T1 :
Le mandala est d'origine hindoue. Le mot signifie à la fois cercle, unité, totalité et centre . C'est un outil de relaxation de l'esprit utilisé autant par les bouddhistes que les hindous. Les tibétains créent les mandalas dans le sable, et ces derniers représentent une offrande spirituelle éphémère. Les hindous invoquent les divinités par ce moyen. Le mandala permet la contemplation de même que la concentration de votre esprit sur un but ou une chose spécifique. Par la réalisation d'un mandala, vous pouvez atteindre votre centre spirituel et trouver la quiétude intérieure. Vous pouvez profiter de cet outil de bienfait, peu importe votre âge et vos croyances. Le mandala permet de transposer en couleurs vos états d'âme du moment. Ce faisant, vous pouvez voir plus clairement vos sentiments afin d'équilibrer votre personnalité et de découvrir votre potentiel. Dessinez de l'extérieur vers l'intérieur pour retrouver votre équilibre et votre tranquillité d'esprit et vous ancrer à la terre. Dessinez de l'intérieur vers l'extérieur pour vous ouvrir au monde ou dégager les mauvaises énergies. Utilisez ce livre de mandalas pour trouver la sérénité, optimiser votre potentiel ou tout simplement admirer vos états d'âme sur papier. Notez vos sentiments avant, pendant et après la réalisation du mandala pour découvrir une plus grande croissance intérieure.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mandalas - L'art de s'apprivoiser - T1 :
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