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Méditation pour débutants - Livre audio 2 CD

Libérez votre potentiel et trouvez le bonheur grâce à la méditation ! Des bienfaits immédiats avec quelques minutes de pratique quotidienne." #Méditation #Bienêtre #Développementpersonnel

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Date de parution: 08/02/2014
Auteur: Stéphanie Clément
Éditeur: Ada Audio
Distributeur: DG DIFFUSION
Rayon: Religion & Esotérisme
Nombre de pages:
Longueur: 125 cm
Largeur: 140 cm
Epaisseur: 1.2 cm
Dimensions: 125 cm x 140 cm x 1.2 cm
Poids (en g): 97

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre Méditation pour débutants - Livre audio 2 CD :

Certaines personnes croient que l'apprentissage de la méditation exige nécessairement des années. En fait, c'est un état de conscience naturel qui se développe avec quelques minutes de pratique quotidienne. Et les bienfaits de la méditation sont incommensurables ! Développez votre concentration apprenez à fixer votre attention détendez votre corps et votre esprit rapidement et facilement comprenez vos processus de pensée mettez à profit votre capacité naturelle de guérison échangez vos vieilles habitudes pour de nouvelles définissez vos buts et vos aspirations, et libérez-vous de vos peurs découvrez les techniques de méditation qui vous conviennent le plus.


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Méditation pour débutants - Livre audio 2 CD :

Découvrez les multiples bienfaits de la méditation avec le livre audio 2 CD Méditation pour débutants ! Ce guide pratique et accessible vous enseigne les différentes techniques de méditation adaptées à chacun. Apprenez à développer votre concentration, à détendre votre corps et votre esprit, à comprendre vos pensées et à éliminer vos peurs. Grâce à une pratique quotidienne de quelques minutes seulement, vous pourrez rapidement ressentir les bénéfices de la méditation dans votre vie quotidienne. Un ouvrage indispensable pour apprendre à mieux se connaitre et à s'épanouir.

A propos de l'auteur :

Bientôt disponible