Trouver le refuge véritable - Livre audio CD MP3
Trouvez refuge dans l'instant présent et l'amour pour surmonter les difficultés de la vie. Découvrez comment méditer, pratiquer la compassion et la pleine conscience dans ce livre audio inspirant de Tara Brach.
| Date de parution: 29/10/2016 |
| Auteur: Tara Brach |
| Éditeur: Ada Audio |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Religion & Esotérisme |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 127 cm |
| Largeur: 140 cm |
| Epaisseur: 0.8 cm |
| Dimensions: 127 cm x 140 cm x 0.8 cm |
| Poids (en g): 67 |
En savoir plus sur le livre Trouver le refuge véritable - Livre audio CD MP3 :
Lorsque les difficultés et les deuils de la vie sont accablants, existe-t-il un lieu quelque part pour retrouver la sécurité, la plénitude et la paix auxquelles nous aspirons ? La plupart d'entre nous sommes conditionnés à réagir par nos peurs, le jugement, le contr le, les comportements addictifs et la colère. Tara Brach enseigne une autre voie : nous pouvons prendre refuge dans l'instant présent et l'amour. Dans ce livre audio, cette enseignante vous propose trois sessions d'enseignements et de pratiques spirituelles pour trouver votre chemin vers votre sanctuaire intérieur. Elle révèle comment la vérité, l'amour et la conscience nous permettent de puiser dans notre sagesse intérieure par l'entremise de huit méditations guidées incluant celles-ci : La prise de conscience : se centrer sur les choses importantes de la vie l'utilisation du processus thérapeutique RAIN pour libérer la peur et guérir par l'auto-compassion le Lâcher prise sur le désir du contr le et la conviction l'entretien d'un c ur généreux pour le mieux-être de tous.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Trouver le refuge véritable - Livre audio CD MP3 :
A propos de l'auteur :
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