Le retour vers soi : découvrir et apprécier tous les aspects de notre être
Découvrez votre véritable identité et apprenez à gérer vos émotions pour une vie plus épanouissante. Un livre essentiel pour renouer avec vous-même et trouver votre équilibre intérieur.
| Date de parution: 13/11/2023 |
| Auteur: Réjean Déziel, Suzanne Fiset |
| Éditeur: Dauphin Blanc |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 240 |
| Longueur: 23 cm |
| Largeur: 15 cm |
| Epaisseur: 1.6 cm |
| Dimensions: 23 cm x 15 cm x 1.6 cm |
En savoir plus sur le livre Le retour vers soi : découvrir et apprécier tous les aspects de notre être :
En général, nous nous définissons par des données extérieures à ce que nous sommes vraiment, comme notre prénom, notre nom, notre adresse, notre formation, notre carrière professionnelle. Pourtant, nous sommes infiniment plus que ces simples identités sociales. Toutefois, nous ignorons ces fondements de notre être. La vie saura cependant nous confronter, par la gamme d'émotions qu'elle nous amène à vivre, et nous mettre devant la nécessité d'une saine gestion de nos expériences de vie. Il devient donc vital d'être maître de ses émotions, principalement lorsque des événements imprévus surviennent, qu'ils soient pénibles, comme un conflit, une mortalité, une séparation, une perte quelconque, ou heureux, comme une naissance, une union Il devient prioritaire d'apprendre à se connaître et de développer une saine gestion de nos états intérieurs. Tout cela s'obtient par l'apprentissage de nos capacités et l'identification de nos forces. Dans ce livre fort à propos, les auteurs nous proposent un retour vers soi pour mieux se connaître. Des valeurs fondamentales seront mises en évidence, comme l'estime de soi, l'amour de soi, la confiance en soi, la maîtrise de soi et bien d'autres qui nous serviront d'ancrage tout au long de notre vie.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le retour vers soi : découvrir et apprécier tous les aspects de notre être :
Le Retour vers Soi - Découvrir et apprécier tous les aspects de notre être est un ouvrage essentiel pour toute personne désirant approfondir sa compréhension de soi. Les auteurs nous amènent à réfléchir sur notre identité et sur la façon dont nous gérons nos émotions dans les différentes situations de la vie. À travers des exercices pratiques et des réflexions profondes, ce livre invite le lecteur à apprendre à se connaître et à développer une saine gestion de ses états intérieurs. Les valeurs telles que l'estime de soi, la confiance en soi et la maîtrise de soi sont mises en avant et deviennent des outils précieux pour naviguer à travers les défis de la vie. Que ce soit pour faire face à des événements pénibles ou pour célébrer les moments heureux, ce livre sera un allié précieux pour mieux vivre avec soi-même.
A propos de l'auteur :
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