L'étonnante thérapie des 3R - Je Relaxe, je Respire, je Ralentis
de Simard Jean-Paul Découvrez comment la thérapie des 3R peut changer radicalement votre vie. Une nouvelle façon de vivre pour lutter contre le stress et récupérer de l'énergie vitale.
| Date de parution: 11/02/2021 |
| Auteur: Jean-Paul Simard |
| Éditeur: Beliveau |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 230 |
| Longueur: 225 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 225 cm x 150 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 287 |
En savoir plus sur le livre L'étonnante thérapie des 3R - Je Relaxe, je Respire, je Ralentis :
La thérapie des 3R peut changer radicalement votre vie. D'une simplicité et d'une efficacité surprenantes, elle se pratique partout, en tout temps et produit d'excellents résultats! Je Relaxe, je Respire, je Ralentis. Vous en avez marre de la vie que vous menez, de carburer à l'adrénaline, de vivre sous la pression de la production, du court terme, de la rentabilité, de la consommation, de la vitesse ? Vous manquez de souffle et d'énergie dans votre vie familiale et professionnelle ? Halte ! À travers la thérapie des 3R, ce livre vous propose une nouvelle façon de vivre. Il vous amène à compenser les effets pervers d'une civilisation qui ne tient plus compte de l'humain, des rythmes naturels, ceux du corps comme ceux de la nature. La thérapie des 3R vous donne les moyens de mieux vivre physiquement et mentalement de lâcher prise et de lutter contre le stress de la vie moderne d'être plus efficace dans votre vie familiale et professionnelle de développer et de conserver l'énergie vitale de récupérer aussi bien que de guérir de vous adonner à des activités spirituelles comme le moment présent, la méditation, la contemplation, le rêve, le loisir intérieur, le ré-enchantement de la vie, etc.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'étonnante thérapie des 3R - Je Relaxe, je Respire, je Ralentis :
Ce livre propose une solution innovante pour éloigner le stress de la vie moderne et récupérer de l'énergie vitale. La thérapie des 3R est une méthode simple et efficace pour trouver un équilibre entre l'esprit et le corps et pour profiter pleinement de chaque moment. Si vous êtes fatigué de la pression et du rythme de la société moderne, ce livre vous accompagnera dans votre voyage vers un mode de vie plus satisfaisant!
A propos de l'auteur :
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