Alex - Surmonter l'anxiété à l'adolescence
| Date de parution: 01/11/2014 |
| Auteur: Nathalie Parent |
| Éditeur: Editions Midi trente |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Documentaires jeunesse - Mon corps et moi dès 6 ans - Santé, psychologie |
| Nombre de pages: 128 |
| Dimensions: 20.3 cm x 14 cm x 0.8 cm |
| Poids (en g): 180 |
| Ean: 9782923827568 |
| Isbn: 978-2-923827-56-8 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Alex - Surmonter l'anxiété à l'adolescence :
Je m'appelle Alex et je me sens enfin bien dans ma peau ! Récemment, j'ai traversé une période vraiment difficile, où tout semblait sombre et sans issue. Peut-être connais-tu cette sensation d'être dans un tunnel sans lumière au bout ? J'ai réussi à surmonter ce que les experts appellent l'anxiété, et c'est pour partager mes expériences et découvertes sur ce sujet que j'ai créé ce blog. Et oui, j'aime aussi partager parce que je suis généreux par nature ! Plus sérieusement, je suis convaincu que d'autres jeunes vivent des expériences similaires. Est-ce que tu te reconnais là-dedans ?
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Alex - Surmonter l'anxiété à l'adolescence :
"Alex - Surmonter l'anxiété à l'adolescence" est un livre inspirant qui offre un regard authentique sur les défis de l'anxiété chez les jeunes. À travers un récit personnel et sincère, Alex partage son parcours de résilience et les stratégies qui l'ont aidé à retrouver confiance et bien-être. Ce livre ne se contente pas de décrire les difficultés, il propose également des solutions pratiques et encourageantes pour ceux qui se sentent perdus dans le tumulte de l'adolescence. Un ouvrage à recommander à tous les jeunes, et même aux parents, qui cherchent à comprendre et à surmonter les épreuves liées à l'anxiété.
A propos de l'auteur Nathalie Parent :
Nathalie Parent, auteure de cinq ouvrages spécialisés en psychologie, partage également son expertise en tant que chroniqueuse pour le Journal de Montréal, le Journal de Québec et le site Educatout.com.