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Tout savoir pour composer avec les turbulences à l'adolescence (et révéler l'être génial, fantastique et exceptionnel que tu es !)
| Date de parution: 21/11/2016 |
| Auteur: Isabelle Geninet |
| Éditeur: Editions Midi trente |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Documentaires jeunesse - Mon corps et moi dès 6 ans - Santé, psychologie |
| Nombre de pages: 135 |
| Dimensions: 23 cm x 15.3 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 225 |
| Ean: 9782923827841 |
| Isbn: 978-2-923827-84-1 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Tout savoir pour composer avec les turbulences à l'adolescence (et révéler l'être génial, fantastique et exceptionnel que tu es !) :
Ressens-tu parfois des montagnes russes émotionnelles sans vraiment comprendre pourquoi ? As-tu tendance à te comparer aux autres, souvent à ton désavantage, et à te préoccuper du regard des autres ? Manques-tu de confiance en toi ? Te sens-tu parfois submergé face aux problèmes et aux décisions difficiles ? Rassure-toi, il est tout à fait normal et sain de traverser quelques turbulences durant l'adolescence. Cependant, cette période n’a pas besoin d’être sombre et compliquée ! Le guide pratique que tu tiens entre les mains regorge d'idées et de stratégies concrètes pour t'aider à mieux te comprendre, à développer ton esprit critique et à améliorer tes compétences en auto-observation. Tu apprendras à cultiver des attitudes constructives telles que l'ouverture, la curiosité et la flexibilité, des qualités précieuses en toute situation. Plus important encore, ce guide met l'accent sur l'importance d'agir face aux moments difficiles. Prendre des initiatives malgré tes peurs et tes doutes, cela te tente ? Ce livre regorge de conseils pratiques pour t'aider à y parvenir. Avec ces outils, tu te sentiras certainement mieux armé pour naviguer à travers les turbulences de l'adolescence. Es-tu prêt à dévoiler l'être génial, fantastique et exceptionnel que tu es vraiment ? Après tout, c’est bien le titre !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Tout savoir pour composer avec les turbulences à l'adolescence (et révéler l'être génial, fantastique et exceptionnel que tu es !) :
"Tout savoir pour composer avec les turbulences à l'adolescence" est un guide essentiel pour tout adolescent cherchant à naviguer les défis émotionnels de cette période tumultueuse. Ce livre, riche en stratégies concrètes, encourage les jeunes à développer leur sens critique et à affiner leurs compétences d'auto-observation, tout en cultivant des attitudes constructives comme l'ouverture et la flexibilité. Il met l'accent sur l'importance de l'action face aux peurs et aux doutes, offrant des conseils pratiques pour avancer malgré les obstacles. En somme, ce guide inspirant et pragmatique vise à révéler l'être génial et exceptionnel qui sommeille en chaque adolescent, transformant les turbulences en opportunités de croissance personnelle.
A propos de l'auteur Isabelle Geninet :
Isabelle Geninet et Amélie Seidah sont toutes deux titulaires d'un doctorat en psychologie de l'Université du Québec à Montréal. En tant que psychologues en pratique privée, elles se consacrent à l'accompagnement d'adolescents et d'adultes, avec une expertise particulière dans l'évaluation et le traitement des troubles anxieux. En plus de leur pratique clinique, elles partagent leur savoir-faire en offrant de la supervision clinique et en animant des conférences spécialisées dans leur domaine.