En bref — Nathalie Parent aborde l'anxiété de performance chez les jeunes. Le livre propose des stratégies concrètes pour aider à gérer cette problématique. Il s'adresse aux parents, enseignants et intervenants en santé mentale.
À propos de 10 questions sur l'anxiété de performance chez l'enfant et l'adolescent
« 10 questions sur l'anxiété de performance chez l'enfant et l'adolescent » traite des manifestations de l'anxiété de performance, un phénomène croissant dans notre société axée sur la réussite. Ce livre explore les raisons pour lesquelles certains jeunes éprouvent une peur intense de l'échec, même en cas de bons résultats académiques, et comment cela peut mener à des symptômes physiques ou à l'évitement de situations compétitives.
Nathalie Parent, psychologue avec plus de 20 ans d'expérience clinique, propose une approche biopsychosociale pour comprendre et traiter cette anxiété. Elle fournit des outils pratiques pour aider les jeunes à gérer leurs émotions, à développer des pensées positives et à transformer l'anxiété en confiance. Ce guide est destiné aux parents, enseignants et professionnels souhaitant accompagner les jeunes dans leur parcours.
À qui s'adresse ce livre ?
- Parents d'enfants et adolescents anxieux
- Enseignants confrontés à l'anxiété de performance
- Professionnels de la santé mentale
- Intervenants en milieu éducatif
L'avis de notre librairie
Ce livre, « 10 questions sur l'anxiété de performance chez l'enfant et l'adolescent », est un outil précieux pour ceux qui souhaitent mieux comprendre l'anxiété chez les jeunes. Nathalie Parent réussit à rendre accessibles des concepts complexes tout en proposant des stratégies concrètes. Son approche biopsychosociale permet d'aborder l'anxiété sous différents angles, offrant ainsi des solutions adaptées. Nous recommandons ce guide à tous les parents et éducateurs souhaitant aider les jeunes à surmonter leurs peurs.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Qu'est-ce que l'anxiété de performance ?
L'anxiété de performance est une peur intense de l'échec lors d'évaluations ou de compétitions. Elle peut entraîner des symptômes physiques et un évitement de certaines situations.
Comment aider un enfant avec cette anxiété ?
Il est important de lui fournir des outils pour gérer ses émotions et développer des pensées positives. Des stratégies concrètes peuvent être appliquées au quotidien.
Quels sont les symptômes de l'anxiété de performance ?
Les symptômes incluent la peur de l'échec, des réactions physiques comme des palpitations et l'évitement de situations compétitives. Ces signes peuvent varier d'un jeune à l'autre.
Pourquoi l'anxiété de performance est-elle fréquente ?
Cette anxiété est de plus en plus courante dans une société valorisant la réussite. Les jeunes ressentent une pression accrue pour performer.
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