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Mon parent toxique - 130 antidotes pour s'en libérer

de Isabelle Hervé Libérez-vous de l'emprise d'un parent toxique avec ce guide pratique en 5 étapes pour identifier, comprendre et surmonter les dégâts émotionnels qu'il cause.

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Date de parution: 10/02/2025
Auteur: Isabelle Hervé
Éditeur: Performance Edition
Distributeur: DG DIFFUSION
Rayon: Psychologie, psychanalyse - Méthodes thérapeutiques - Thérapies familiales
Nombre de pages: 174
Dimensions: 21.6 cm x 14 cm x 1 cm
Poids (en g): 246
Ean: 9782925096771
Isbn: 978-2-925096-77-1
Format: Grand Format

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre Mon parent toxique - 130 antidotes pour s'en libérer :

"Tu es vraiment lamentable, ma pauvre fille ! Tu ne vaux rien, mon pauvre garçon !" "Je vais te tuer, puis me suicider !" "Si ta mère est partie, c'est de ta faute !" Un parent toxique est souvent égocentrique et dénué d'empathie, bien qu'il s'en défende avec véhémence. Selon lui, c'est vous qui êtes dans l'erreur. Qu'il soit compétiteur, victime, narcissique ou prétendu modèle, il cherche constamment à apaiser ses peurs enfouies et à embellir son image. Hélas, ce parent est capable des pires comportements, mais jamais du meilleur, causant des dommages considérables à ses enfants. Comment peut-on être si destructeur envers sa propre progéniture ? Comment échapper à l'emprise qu'il a soigneusement tissée au fil des années ? Sa toxicité agit comme un poison insidieux, capable de ruiner une vie entière. Où doit-on fixer la limite de l'acceptation ? Jusqu'à quel point un enfant, devenu adulte, peut-il supporter l'infusion constante de ce venin parental ? Se rebeller est si difficile, tant la culpabilité et le sentiment de déloyauté pèsent lourd. Ce guide pratique en cinq étapes vous aide d'abord à identifier le type de parent toxique auquel vous êtes confronté. Ensuite, il vous guide dans l'élaboration de votre propre antidote, une étape cruciale pour rompre le lien toxique qui vous empoisonne depuis si longtemps. À la fin de cet ouvrage, vous trouverez un répertoire d'antidotes pour vous aider à gérer les situations concrètes que vous rencontrez régulièrement avec ce parent oppresseur.

Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mon parent toxique - 130 antidotes pour s'en libérer :

"Mon parent toxique - 130 antidotes pour s'en libérer" est un guide essentiel pour quiconque cherche à se libérer de l'emprise dévastatrice d'un parent toxique. L'auteur aborde avec une clarté percutante la complexité des relations avec ces figures parentales destructrices, en offrant des outils pragmatiques pour identifier et comprendre les comportements toxiques. Le livre propose un parcours en cinq étapes, permettant au lecteur de construire ses propres antidotes et de se détacher progressivement de cette influence nocive. Grâce à un répertoire d'antidotes pratiques, cet ouvrage devient un allié précieux pour ceux qui souhaitent enfin se libérer et reconstruire leur vie sur des bases saines et autonomes.

A propos de l'auteur Isabelle Hervé :

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