Le stress post-traumatique - Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ?
| Date de parution: 12/05/2025 |
| Auteur: Vanessa Germain |
| Éditeur: Editions Midi trente |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Psychologie, psychanalyse - Psychologie du quotidien - Drames personnels |
| Nombre de pages: 144 |
| Dimensions: 22.9 cm x 15.2 cm x 0.9 cm |
| Poids (en g): 230 |
| Ean: 9782925213826 |
| Isbn: 978-2-925213-82-6 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Le stress post-traumatique - Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ? :
Accidents, agressions, catastrophes, intimidations... Faire face à un événement extrêmement stressant, une situation bouleversante ou périlleuse où l'on a craint pour sa vie ou celle d'autrui peut être une épreuve redoutable. La personne concernée peut éprouver une telle peur et un sentiment d'impuissance qu'il devient ardu de reprendre le cours normal de sa vie. Un tel traumatisme peut même conduire au développement d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT). Comment naviguer à travers la confusion et les émotions intenses que de telles situations engendrent ? Ce guide pratique s'adresse aux jeunes de 16 ans et plus, afin de leur offrir une meilleure compréhension du stress et des séquelles laissées par des expériences difficiles et traumatisantes. Il propose des outils et des solutions concrètes pour avancer malgré la peur et, à terme, retrouver un mieux-être.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le stress post-traumatique - Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ? :
"Le stress post-traumatique - Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ?" est un guide essentiel pour toute personne cherchant à comprendre et à surmonter les séquelles d'un événement traumatisant. Ce livre offre une exploration approfondie des mécanismes du stress post-traumatique, en fournissant des explications claires et accessibles aux jeunes de 16 ans et plus. Grâce à une approche pratique et bienveillante, l'auteur propose des outils concrets et des stratégies efficaces pour aider les lecteurs à naviguer à travers leurs émotions complexes et à retrouver un sentiment de normalité. C'est une ressource précieuse pour quiconque souhaite transformer la peur et l'impuissance en résilience et en espoir.
A propos de l'auteur Vanessa Germain :
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