Rupture
Hatha Yoga - Exercices
de Yesudian Selvarajan Découvrez les exercices de Hatha yoga et apprenez à les pratiquer pour vous sentir mieux ! Les effets thérapeutiques de la discipline sont conseillés pour tout âge.
| Date de parution: 09/02/2022 |
| Auteur: Selvarajan Yesudian |
| Éditeur: Ambre |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 215 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 0.8 cm |
| Dimensions: 215 cm x 150 cm x 0.8 cm |
| Poids (en g): 205 |
En savoir plus sur le livre Hatha Yoga - Exercices :
Programme d'entraînement pour cinquante-deux semaines. Description des nouveaux exercices respiratoires et des mouvements complémentaires à La santé par le Hatha-yoga. Indications de leurs effets thérapeutiques. Chacun peut pratiquer ces exercices avec succès, sans danger, quel que soit son âge. La maladie et la souffrance s'effacent devant une capacité de résistance toujours croissante. Donnons à notre corps l'endurance nécessaire en le soumettant à notre propre discipline.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Hatha Yoga - Exercices :
Le livre Hatha Yoga - Exercices est un guide pratique et complet pour apprendre et mettre en pratique les exercices de Hatha yoga. L'ouvrage est parfait pour les débutants, car il explique les mouvements complémentaires à la santé par le Hatha-yoga. Chaque exercice est illustré et décrit pour guider la pratique. Grâce à ce livre, vous pourrez vous sentir plus en forme et plus détendu en seulement quelques semaines.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible
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