Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie - Livre + CD
Découvrez une méthode douce pour se remettre en forme après l'accouchement et établir des liens harmonieux avec son bébé. Retrouvez votre équilibre et votre bien-être grâce aux séances guidées enregistrées dans cet ouvrage.
| Date de parution: 29/05/2015 |
| Auteur: Patrick-André Chéné |
| Éditeur: Ellebore |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 60 |
| Longueur: 160 cm |
| Largeur: 140 cm |
| Epaisseur: 1.5 cm |
| Dimensions: 160 cm x 140 cm x 1.5 cm |
| Poids (en g): 202 |
En savoir plus sur le livre Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie - Livre + CD :
force de se préoccuper de l'accouchement, on a tendance à oublier que la maternité est un tout : une grossesse épanouie, un accouchement réussi, un enfant en bonne santé, une mère en pleine forme. Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est idéale pour se remettre en forme après son accouchement, se réapproprier son corps et établir des liens harmonieux avec son bébé. La grossesse entra ne des dérèglements physiques, psychologiques et relationnels qu'il faut appréhender pour mieux ma triser. Les séances proposées dans cet ouvrage aideront la jeune maman à trouver son équilibre et à s'épanouir pleinement dans son nouvel état de mère, qui n'appartient qu'à elle. Ce livre CD propose 2 séances guidées par un sophrologue à réaliser chez soi : Le séjour à la maternité, les premiers jours. Le retour à la maison
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie - Livre + CD :
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