Gym douce en fauteuil roulant - Livre + DVD
Améliorez votre quotidien en pratiquant la gymnastique douce ! Favorisez la conscience de soi et renforcez votre corps avec cette séance complète, conçue pour tous les niveaux. Transformez la douleur en plaisir.
| Date de parution: 07/01/2016 |
| Auteur: Jacques Choque |
| Éditeur: Ellebore |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 190 cm |
| Largeur: 160 cm |
| Epaisseur: 1.5 cm |
| Dimensions: 190 cm x 160 cm x 1.5 cm |
| Poids (en g): 264 |
En savoir plus sur le livre Gym douce en fauteuil roulant - Livre + DVD :
La poursuite d'activités a une influence très bénéfique sur le comportement des personnes en situation de handicap et le développement de leurs possibilités. La gymnastique douce, médiateur privilégié pour favoriser la conscience de soi et équilibrer la tonicité, est idéale pour apprendre à conna tre son corps et maintenir ses capacités physiques. La séance proposée est conçue pour renforcer la mobilité articulaire, la force, la souplesse, la coordination et la respiration. Les mouvements qui la composent sont pensés pour améliorer le quotidien du pratiquant afin de transformer un vécu de corps-douleur en vécu de corps-plaisir. Il contient : Une introduction aux grands principes de la gymnastique douce / Des conseils de pratiques / Une présentation des principaux axes de pratique de la séance / Une séance complète filmée et commentée par un professionnel.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Gym douce en fauteuil roulant - Livre + DVD :
A propos de l'auteur :
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