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Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement

Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement

Découvrez les bienfaits de l'Ayurveda, une médecine ancestrale qui vous guide vers l'équilibre physique et mental grâce à des méthodes personnalisées telles que yoga, alimentation et remèdes naturels." #Ayurveda #Equilibre #Sagesse

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Date de parution: 10/07/2017
Auteur: Lukas Heidn
Éditeur: Ellebore
Distributeur: DILISCO
Rayon: Vie pratique & Loisirs
Nombre de pages:
Longueur: 210 cm
Largeur: 150 cm
Epaisseur: 1.5 cm
Dimensions: 210 cm x 150 cm x 1.5 cm
Poids (en g): 310

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

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En savoir plus sur le livre Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement :

Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurveda propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. En raison de ses résultats étonnants, cette médecine traditionnelle, qui est l'une des plus anciennes de l'humanité, fait aujourd'hui l'objet de recherches poussées en Occident où de plus en plus de gens y ont recours pour retrouver la forme et la minceur. Selon l'Ayurveda, il existe trois constitutions de base (Vata, Pitta et Kapha). Cet ouvrage des plus complets contient un test qui vous aidera à identifier la v tre pour déterminer les traitements/méthodes qui vous seront les plus adaptés pour prévenir et soigner divers problèmes de santé ou tout simplement améliorer votre qualité de vie au quotidien : techniques de méditation, de yoga et de respiration conseils sur l'alimentation, la nutrition et l'utilisation d'épices pour harmoniser son énergie remèdes à base de plantes techniques de détoxification Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mettre à profit l'expérience et la sagesse de l'Ayurvéda, médecine holistique par excellence, pour atteindre un équilibre salutaire et être dans une forme resplendissante.


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement :

L'Ayurveda est bien plus qu'une simple médecine, c'est une véritable philosophie de vie. Dans cet ouvrage complet, vous découvrirez l'approche de cette médecine traditionnelle indienne vieille de 5000 ans, qui vise à atteindre une santé optimale en harmonisant notre corps et notre esprit. Grâce à un test complet, vous pourrez déterminer votre constitution et ainsi choisir les traitements et méthodes les plus adaptés à vos besoins. Ce livre couvre un large éventail de sujets, tels que la méditation, le yoga, l'alimentation, les remèdes à base de plantes et la détoxification, pour vous guider vers une forme éclatante. Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui souhaitent profiter de la sagesse de l'Ayurveda pour être en pleine santé.

A propos de l'auteur :

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