Rupture
L'éveil de la société - La révolution de la méditation
de Jon Kabat-Zinn Découvrez comment la pleine conscience peut transformer nos vies et la planète. La méditation, bénéfique pour le bien-être, favorise justice sociale et écologie.
| Date de parution: 14/10/2020 |
| Auteur: Jon Kabat-Zinn |
| Éditeur: Editions Les Arènes |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans son corps - Médiation |
| Nombre de pages: 233 |
| Dimensions: 22 cm x 14.9 cm x 1.9 cm |
| Poids (en g): 335 |
| Ean: 9791037500755 |
| Isbn: 979-10-375-0075-5 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre L'éveil de la société - La révolution de la méditation :
Ce livre démontre comment la pleine conscience peut révolutionner nos vies, notre société et même la planète entière. Il est désormais prouvé que la méditation apporte des bienfaits significatifs à notre bien-être physique et psychologique. Jon Kabat-Zinn révèle également son potentiel pour influencer positivement la société et le monde. La pratique quotidienne de la méditation nous aide à reconnaître nos connexions et notre interdépendance, à accueillir l'autre et à nous ouvrir à sa différence. Cet exercice d'empathie constitue le point de départ d'actions capables de transformer le monde, de promouvoir la justice sociale et de soutenir l'écologie. En ces périodes tumultueuses, la sagesse que la méditation cultive en nous devient un outil indispensable. Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si les parlementaires britanniques, suédois, américains et français ont désormais accès à des programmes de méditation.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'éveil de la société - La révolution de la méditation :
"L'éveil de la société - La révolution de la méditation" de Jon Kabat-Zinn est une œuvre puissante qui explore l'impact profond de la pleine conscience sur nos vies individuelles et collectives. Kabat-Zinn démontre avec clarté et conviction comment la pratique régulière de la méditation peut non seulement améliorer notre bien-être physique et psychologique, mais aussi transformer la société et la planète entière. En soulignant l'importance de l'empathie et de l'interdépendance, ce livre propose une vision inspirante d'un monde plus juste et écologique. En ces temps incertains, cette lecture devient un guide essentiel, d'autant plus pertinent que des programmes de méditation sont désormais intégrés dans les parlements de plusieurs pays.
A propos de l'auteur Jon Kabat-Zinn :
Jon Kabat-Zinn, professeur émérite de médecine à l'Université du Massachusetts, est reconnu à l'échelle mondiale pour avoir intégré la pratique de la pleine conscience dans les milieux hospitaliers et au sein de la société. Auteur prolifique, il a écrit plusieurs ouvrages influents, parmi lesquels "L'Éveil des sens", "Méditer" et "Être parent en pleine conscience", coécrit avec Myla Kabat-Zinn.