Mindfullness arc-en-ciel ; pleine conscience pour les enfants de 7 à 77 ans
de Lemoine Giguerre Laetitia ,Péala Akara Explorez le monde de la pleine conscience avec ce livre de 7 parties qui aborde des méditations, du yoga, des activités créatives et des mandalas pour les enfants ! ()
| Date de parution: 13/09/2018 |
| Auteur: Laetitia Lemoine, Akara Peal |
| Éditeur: Amethyste |
| Distributeur: SODIS |
| Rayon: Jeunesse |
| Nombre de pages: 138 |
| Longueur: 21 cm |
| Largeur: 21 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 21 cm x 21 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 464 |
En savoir plus sur le livre Mindfullness arc-en-ciel ; pleine conscience pour les enfants de 7 à 77 ans :
Dans ce petit ouvrage non dogmatique, les enfants partiront à la découverte de chaque chakra à travers des méditations inspirées de la nature, des postures de yoga, des activités créatives et des mandalas. Très ludiques, les méditations ne durent que quelques minutes et sont accessibles à tous. Ce livre se veut avant tout familial. C'est ainsi l'occasion de moments à partager pour s'initier ensemble à la méditation, afin que toute la famille bénéficie de ce travail sur les chakras. Ce livre est aux couleurs de l'arc-en-ciel avec ses 7 thématiques qui travaillent chacune sur des domaines différents et complémentaires les uns des autres. Un lien vers le site pour télécharger les méditations est offert en bonus à l'intérieur du livre.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mindfullness arc-en-ciel ; pleine conscience pour les enfants de 7 à 77 ans :
Mindfulness Arc-en-Ciel - Pleine Conscience est un livre unique et interactif qui part à la découverte de chaque chakra avec des méditations sous forme de jeux, de yoga et de créations. Offrez à votre enfant une expérience de bien-être avec ce livre aux couleurs de l'arc-en-ciel ! Un must pour toute la famille ! ()
A propos de l'auteur :
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