Rupture
Ces habitudes qui te changent une vie
Libérez-vous de vos peurs et explorez votre véritable identité grâce à 12 rituels mensuels pour transformer votre vie. Osez sortir de votre zone de confort !" #ZoneDeConfort #TransformezVotreVie #RituelsMensuels
| Date de parution: 03/12/2020 |
| Auteur: Lea Labrousse |
| Éditeur: Amethyste |
| Distributeur: SODIS |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 142 |
| Longueur: 18 cm |
| Largeur: 11.2 cm |
| Epaisseur: 1.3 cm |
| Dimensions: 18 cm x 11.2 cm x 1.3 cm |
| Poids (en g): 180 |
En savoir plus sur le livre Ces habitudes qui te changent une vie :
Osez enfin sortir de votre zone de confort ! Et si nous arrêtions, dès aujourd'hui, d'avoir peur de montrer notre véritable identité ? Nous pourrions ainsi découvrir nos trésors enfouis, ceux-là mêmes qui n'attendent que d'être dévoilés... Tout comme le battement d'ailes d'un papillon peut déclencher une tornade à l'autre bout du monde, des changements minimes dans votre vie peuvent avoir d'importantes et bénéfiques retombées sur votre quotidien. Plus facile à dire qu'à faire, pensez-vous. Eh bien détrompez-vous ! Dans ce carnet de bord, vous trouverez douze rituels, un par mois, pour transformer votre vie et prendre enfin le temps de vous découvrir. Définissez vos objectifs, challengez-vous, initiez-vous à la méditation, au yoga, lancez-vous dans l'écriture, apprenez à gérer vos émotions, à faire confiance à votre intuition... Bref, réécrivez-vous à l'encre de votre plus belle plume. Changez vos habitudes... et vous changerez votre vie !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Ces habitudes qui te changent une vie :
Ces habitudes qui te changent une vie" est un véritable guide pour oser sortir de sa zone de confort et révéler sa véritable identité. Avec douze rituels proposés, un par mois, cet ouvrage nous invite à prendre le temps de se découvrir et de se transformer intérieurement. Des petits changements peuvent avoir de grandes répercussions sur notre quotidien, et ce livre nous montre comment y parvenir à travers la méditation, le yoga, l'écriture et bien d'autres exercices. Un carnet de bord idéal pour se réinventer et changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante et authentique.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible
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