Tout savoir sur l'ego : analyser les mécanismes pour les dépasser
Découvrez comment maîtriser votre égo pour une vie plus sereine grâce à cet ouvrage rempli de définitions, d'exercices pratiques et d'exemples concrets. Apprenez à minimiser son impact et à en faire votre allié pour des relations plus harmonieuses.
| Date de parution: 15/04/2021 |
| Auteur: Anthony Mette |
| Éditeur: Amethyste |
| Distributeur: SODIS |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 210 |
| Longueur: 21 cm |
| Largeur: 14.7 cm |
| Epaisseur: 2 cm |
| Dimensions: 21 cm x 14.7 cm x 2 cm |
| Poids (en g): 476 |
En savoir plus sur le livre Tout savoir sur l'ego : analyser les mécanismes pour les dépasser :
C'est ton égo qui parle ! Voilà une phrase que nous avons tous entendue un jour. Et pour cause ! Notre égo a de nombreuses occasions de se manifester, que ce soit au travail, à la maison ou avec nos amis. Vous savez, cette part de nous qui s'agite dès lors que nous sommes confrontés au regard des autres, que nous nous sentons jugés, critiqués... Vous tenez entre les mains un outil pratique dont le but est de vous aider à prendre conscience des conséquences et des mécanismes de votre égo et ainsi, à minimiser son impact sur votre quotidien. Car plus celui-ci est grand, plus vos rapports aux autres s'en trouvent perturbés. Mieux vous le contrôlez, plus vous mettez de chances de votre côté pour mener une vie empreinte de sérénité... Cet ouvrage présente les heurts de l'égo en lien avec nos modes de vies et nos parcours individuels. À travers Tout savoir sur l'égo, vous découvrirez les définitions (nombreuses !) de l'égo, mais aussi des exercices qui vous permettront d'évaluer le vôtre et ainsi, veiller à ce qu'il ne devienne pas un obstacle à votre bonheur.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Tout savoir sur l'ego : analyser les mécanismes pour les dépasser :
Si vous avez déjà entendu cette phrase "C'est ton égo qui parle !" et que vous voulez approfondir votre compréhension sur le sujet, cet ouvrage est fait pour vous. Tout savoir sur l'égo - Analyser les mécanismes pour les dépasser vous offre un guide pratique pour comprendre les conséquences et les mécanismes de notre égo dans nos relations aux autres. À travers des définitions claires et des exercices pratiques, cet ouvrage vous permettra de mieux appréhender votre égo et de gagner en sérénité dans votre vie quotidienne. Une lecture enrichissante pour une meilleure compréhension de soi.
A propos de l'auteur :
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