Mon cycle & moi - Comprendre le cycle menstruel pour vivre sa féminité avec sérénité
de Développez votre écologie intime et apprenez à comprendre le cycle menstruel, phase après phase, grâce à l'accompagnement des spécialistes de Gynécée. Alimentation, plantes, pratiques bien-être, relaxation et médiation guidées, et conseils santé.
| Date de parution: 08/06/2022 |
| Auteur: Gynécée |
| Éditeur: Hachette Pratique |
| Distributeur: HACHETTE |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 240 |
| Longueur: 225 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 2.1 cm |
| Dimensions: 225 cm x 150 cm x 2.1 cm |
| Poids (en g): 616 |
En savoir plus sur le livre Mon cycle & moi - Comprendre le cycle menstruel pour vivre sa féminité avec sérénité :
Comprendre le cycle menstruel, phase après phase, pour vivre sa féminité avec sérénité et développer une écologie intime. Les spécialistes de Gynécée vous accompagnent, mois après mois. Alimentation & plantes conseillées par une naturopathe, une nutrithérapeute et une phytothérapeuteGestes bien-être expliqués par une réflexologue plantaire et une facialiste/ Relaxation et médiations guidées par une hypnothérapeute et une sophrologue... Routines sportives adaptées à chaque phase par des professeures de yoga & pilates et par une coach sportive. Conseils santé d'une sage-femme, d'une ostéopathe et d'une chiropracteure...
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mon cycle & moi - Comprendre le cycle menstruel pour vivre sa féminité avec sérénité :
Ce livre Mon Cycle & Moi est spécialement conçu pour comprendre le cycle menstruel et apprendre à vivre sa féminité avec sérénité. Vous y trouverez des conseils alimentaires et des plantes conseillées par des spécialistes ainsi qu'une variété de pratiques bien-être et des conseils santé. Pratique pour une écologie intime, ce guide est vraiment à découvrir.
A propos de l'auteur :
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