Chi Kung - La chemise de fer
| Date de parution: 07/03/2005 |
| Auteur: Mantak Chia |
| Éditeur: Guy Trédaniel Editions |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Médecines orientales - Médecine chinoise |
| Nombre de pages: 301 |
| Dimensions: 24 cm x 16.5 cm x 2.8 cm |
| Poids (en g): 550 |
| Ean: 9782844455895 |
| Isbn: 2-84445-589-1 |
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En savoir plus sur le livre Chi Kung - La chemise de fer :
Avant l'invention de la poudre à canon, la Chemise de Fer Chi Kung était l'un des arts martiaux principaux, connu pour forger des corps robustes capables de résister aux combats rapprochés. À cette époque, l'aspect martial n'était qu'une facette de la Chemise de Fer. Aujourd'hui, ses autres dimensions demeurent précieuses pour ceux qui aspirent à une meilleure santé, un esprit équilibré et un épanouissement spirituel. Le terme "Chemise de Fer" se réfère à un système unique d'exercices respiratoires qui concentrent continuellement l'air dans les fascias (tissus conjonctifs) entourant les organes vitaux, les rendant presque invulnérables aux blessures causées par des accidents ou des impacts. Nous apprenons également à nous ancrer dans la force de la Terre, canalisant ainsi son énergie gravitationnelle et ses pouvoirs de guérison à travers notre ossature. La fortification des organes offerte par la Chemise de Fer intéresse particulièrement les athlètes et les artistes, car elle enseigne comment optimiser la performance des organes lors d'activités sportives, de la prise de parole, du chant, de la danse et de la musique. Pour les maîtres taoïstes, c'est un chemin vers un développement spirituel supérieur. Chaque étape de ce parcours est éclairée par des explications détaillées et de nombreuses illustrations.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Chi Kung - La chemise de fer :
"Chi Kung - La chemise de fer" est un ouvrage fascinant qui plonge le lecteur dans l'art ancestral de la Chemise de Fer, un pilier des arts martiaux avant l'ère de la poudre à canon. Ce livre ne se limite pas à l'aspect martial, mais explore également les bénéfices pour la santé, l'esprit et l'accomplissement spirituel, rendant cette pratique accessible à tous ceux en quête d'un bien-être global. Grâce à des exercices respiratoires uniques, il enseigne comment renforcer les fascias, offrant une protection presque impénétrable aux organes vitaux, ce qui s'avère particulièrement précieux pour les athlètes et artistes cherchant à optimiser leurs performances. Les explications claires et les illustrations détaillées font de cet ouvrage un guide incontournable pour quiconque souhaite s'ancrer dans la force de la Terre et explorer les dimensions spirituelles plus profondes des enseignements taoïstes.
A propos de l'auteur Mantak Chia :
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