Je m'aime - Je mange - Je maigris
de Yayon Albert Découvrez comment maigrir naturellement grâce à la méthode du Dr Albert Yayon et ses clés pour un équilibre de poids, de forme et d'esprit.
| Date de parution: 10/06/2013 |
| Auteur: Albert Yayon |
| Éditeur: Bussiere |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 178 |
| Longueur: 205 cm |
| Largeur: 135 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 205 cm x 135 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 216 |
En savoir plus sur le livre Je m'aime - Je mange - Je maigris :
Lorsqu'on veut changer l'image de son corps, on cherche des références. Mais celles du corps idéal, véhiculées par les médias, le cinéma, les défilés de mode sont virtuelles. Et vouloir maigrir à tout prix pour y correspondre est un leurre, fatalement voué à l'échec. Il faut mettre de côté les régimes restrictifs et antisociaux qui vous font perdre du poids tout en déstabilisant votre organisme. Il faut oublier ces rigueurs alimentaires qui ont créé tant de frustrations. Le véritable objectif est plutôt de retrouver la beauté naturelle de votre corps. Le but de ce livre est de vous donner la méthode pour y parvenir. Cette méthode est simple et ne requiert aucun artifice. Il y a des ''clés'' à utiliser pour vous guider dans votre quête. Avec elles, vous ouvrirez les bonnes portes pour atteindre votre équilibre idéal de poids, de forme et d'esprit. Vous maigrirez et mincirez naturellement... et vous vous ferez plaisir ! C'est votre investissement ''santé'' pour une vie saine à très long terme. Le Dr Albert Yayon est médecin nutritionniste et adepte des Médecines douces Alternatives et Complémentaires. Il est l'auteur de ''Combattre la cellulite... et s'en débarrasser définitivement'' (Editions Grancher), ''Mincir et contrôler son poids avec la réglette nutritionnelle'' et ''Les oligo éléments, ces éléments qui font la santé'' (Editions Tredaniel), ''Sachez lire vos analyses médicales et trouver les bons remèdes'' et ''Dépendance aux médicaments, comment s'en sortir par les médecines douces'' (Editions Médicis).
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Je m'aime - Je mange - Je maigris :
Ce livre intitulé ''Je m'aime - Je mange - Je maigris'' apporte des solutions pour maigrir et mincir naturellement sans rigueurs alimentaires ni frustration. Le Dr Albert Yayon, médecin nutritionniste, auteur de livres comme ''Combattre la cellulite... et s'en débarrasser définitivement'', donne des clés pour atteindre l'équilibre idéal de poids, de forme et d'esprit et explique comment lire les analyses médicales. C'est un véritable investissement pour votre santé et une nouvelle appréhension de votre corps. Une lecture à ne pas manquer !
A propos de l'auteur :
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