Les pouvoirs extraordinaires de la méditation pour une vie plus épanouie
de Cécile Limier, Louis Wan Der Heyoten Voyagez vers la paix intérieure en découvrant le pouvoir de la méditation et du silence. L'auteur partage des exercices et conseils pour se libérer du passé et se reconnecter à soi-même, y compris avec le TAO YIN. Transformez votre vie dès maintenant.
| Date de parution: 29/01/2019 |
| Auteur: Cécile Limier, Louis Wan Der Heyoten |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 20.5 cm |
| Largeur: 14 cm |
| Epaisseur: 0.8 cm |
| Dimensions: 20.5 cm x 14 cm x 0.8 cm |
En savoir plus sur le livre Les pouvoirs extraordinaires de la méditation pour une vie plus épanouie :
Repensons notre monde en éliminant le bruit autour de nous afin de rentrer dans le silence et d'entendre son subconscient affranchis de toute les formes négatives, d'un passé trop lourd. La méditation est une stratégie qui nous libère de nos problèmes, nous fait oublier notre moi afin de voir clair dans notre propre nature. L'auteur nous donne les clés de cette transformation à travers différents exercices pour débuter la méditation mais aussi pour réaliser l'importance de la respiration. Une fenêtre est également ouverte sur les enchaînements pour une méditation en mouvement par le TAO YIN.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Les pouvoirs extraordinaires de la méditation pour une vie plus épanouie :
Ce livre est une véritable révélation sur les bienfaits de la méditation pour une vie plus épanouie. En éliminant le bruit autour de nous, nous pouvons enfin entrer dans le silence et écouter notre subconscient sans les interférences des pensées négatives et du passé. L'auteur nous guide à travers des exercices simples pour débuter la méditation et nous montre l'importance primordiale de la respiration. De plus, grâce au TAO YIN, il nous ouvre les portes de la méditation en mouvement, une pratique qui apporte une dimension unique à notre expérience. Ce livre est une lecture essentielle pour ceux qui cherchent à transformer leur vie et à trouver la paix intérieure grâce à la méditation.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible