En bref — Adeline Demesy aborde la pensée positive dans « Comment bien respirer la vie ? tout simplement... ». Ce livre propose des exercices pratiques pour favoriser le bien-être. L'auteur invite à se reconnecter à soi-même et à la nature pour chasser la négativité.
À propos de Comment bien respirer la vie ? tout simplement...
« Comment bien respirer la vie ? tout simplement... » est un ouvrage d'Adeline Demesy, coach en psychologie positive, publié en janvier 2021. Ce livre de 84 pages propose des exercices ludiques et des conseils pratiques pour favoriser l'harmonie et le bien-être au quotidien.
Adeline Demesy guide le lecteur vers une meilleure connexion avec la nature et son corps, tout en intégrant des éléments de spiritualité. À travers des recettes et des techniques, l'auteur permet de chasser la négativité et d'éveiller une pensée positive durable.
À qui s'adresse ce livre ?
- Personnes cherchant à améliorer leur bien-être
- Lecteurs intéressés par la psychologie positive
- Individus souhaitant se reconnecter à la nature
- Chercheurs de sérénité et d'harmonie dans leur vie
L'avis de notre librairie
« Comment bien respirer la vie ? tout simplement... » est un ouvrage qui apporte une perspective rafraîchissante sur le bien-être. Adeline Demesy propose une approche pratique et accessible, idéale pour ceux qui cherchent à intégrer la pensée positive dans leur quotidien. Les exercices et conseils fournis permettent de mettre en œuvre des concepts de psychologie positive de manière concrète. Ce livre est recommandé pour ceux qui aspirent à plus de sérénité et d'harmonie dans leur vie.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Quels sont les principaux thèmes du livre ?
Le livre aborde la pensée positive, le bien-être et la connexion à la nature.
Comment pratiquer la pensée positive au quotidien ?
Des exercices pratiques et des conseils sont fournis pour intégrer la pensée positive dans la vie quotidienne.
Qui est l'auteur de ce livre ?
L'auteur est Adeline Demesy, coach en psychologie positive.
Quel est l'objectif de ce livre ?
L'objectif est de favoriser l'harmonie et le bien-être à travers la pensée positive.
