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Santé & Vie pratique

Livres Santé & Vie pratique


Si vous cherchez des livres pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de développement personnel, alors la catégorie Santé & Vie pratique est faite pour vous. Vous y trouverez une sélection diversifiée de guides, de manuels et de récits inspirants pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des conseils en nutrition, en sport, en méditation, en gestion du stress ainsi que des astuces pour améliorer votre quotidien et trouver l'équilibre dans votre vie vous attendent dans cette section. Que vous souhaitiez adopter une hygiène de vie plus saine, apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore trouver des remèdes naturels pour soigner vos maux, les livres de Santé & Vie pratique sauront vous accompagner sur le chemin du mieux-être. N'attendez plus, plongez dans cette catégorie et découvrez tous les secrets pour une vie épanouissante et en harmonie avec vous-même.

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Santé & Vie pratique

Les jardins Tao, Zen et le Feng Shui ; manuel de base sur l'art des jardins asiatiques dans le jardin traditionnel occidental
de Jes t. y. Lim
Amateurs et professionnels, découvrez les principes asiatiques d'aménagement et de Feng Shui pour créer un jardin esthétique, sain et harmonieux, adapté à toutes tailles et sources de bien-être." #jardinsZen #artasiatique #FengShui
23,70 € 23.7 EUR
C'est quoi, les neuroatypies : Le vrai du faux sur l'autisme, le haut potentiel intellectuel, le TDA/H
de Camille Desbois
Un guide complet et visuel sur les neuroatypies (TDA/H, TSA, dys, HPI) : définitions claires, besoins spécifiques, solutions testées et approuvées. Le guide pratique pour comprendre et accompagner les cerveaux singuliers.
20,85 € 20.85 EUR
Vivre en harmonie avec le sopk
de Imane Harmonie
Découvrez le parcours d'Imane, naturopathe atteinte du SOPK. Elle nous livre ses secrets pour apaiser les symptômes de ce syndrome et réaliser son rêve d'avoir des enfants, sans pilule ni errance médicale.
16,11 € 16.11 EUR
Regard sur la médecine traditionnelle chinoise
de Jean Pélissier
Plongez dans les secrets millénaires de la médecine chinoise et découvrez une approche holistique pour mieux comprendre votre corps et votre environnement. Un guide essentiel pour les adeptes et les curieux.
14,22 € 14.22 EUR
Zéro culpabilité : Tourner le dos à la culture des régimes
de Marie-Josée Rainville
Un livre libérateur pour se réconcilier avec la nourriture et son corps. Des astuces pratiques pour en finir avec la culpabilité et les régimes.
20,85 € 20.85 EUR
Bien dans sa tete, bien dans sa peau - techniques de bien-etre instantane
de Tal-Schaller C.
Un chef-d'œuvre intemporel qui explore les tourments de l'amour et de la jalousie à travers l'histoire de deux amants maudits.
6,16 € 6.16 EUR
L'automassage facial énergetique ; une méthode anti-rides pour un équilibre physique et mental
de Brigitte Foatelli
Plongez dans l'univers énergétique des crèmes et huiles biologiques pour préserver la beauté du visage tout en équilibrant le corps et l'esprit grâce à l'automassage anti-rides décrit dans cet ouvrage.
9,48 € 9.48 EUR
La naturopathie holistique ; une méthode de santé optimale
de Laurent Lacoste
Explorez les secrets d'une santé naturelle grâce à ce petit manuel. Hydratation, alimentation, gestion du stress... Devenez acteur de votre bien-être !
11,37 € 11.37 EUR
Pourquoi vous poser mille questions ne vous rendra pas plus heureux
de Eric Maisel
Ce livre explore les défis d'être différent et d'être intellectuellement pénible. Mais grâce à la psychologie naturelle, il offre des solutions concrètes pour s'épanouir dans une société qui ne valorise pas toujours l'intelligence." #psychologie #développementpersonnel
20,85 € 20.85 EUR
La dent, organe extraordinaire : Dentisterie informationnelle ; Bioénergétique aromatique dentaire ; Médecine chinoise
de Michel Arteil, Jean-Paul Meunier
Explorez le lien entre dents et médecine chinoise grâce à l'approche novatrice de Michel Arteil et Jean Paul Meunier. Découvrez comment les huiles essentielles peuvent influencer votre santé dentaire et globale. Un guide holistique pour prendre soin de vous de manière personnalisée !
17,06 € 17.06 EUR
Mes secrets d'herboristerie asiatique
de Erin Masako Wilkins
Découvrez l'art de l'herboristerie selon la médecine traditionnelle asiatique ! Récoltez, préparez et utilisez des plantes faciles à trouver pour prendre soin de vous avec ce guide illustré.
27,49 € 27.49 EUR
L'âme humaine ; connaître les étapes pour parvenir à ce Divin qui est en Nous
de Charles Lancelin
Découvrez comment le corps matériel et l'Esprit sont liés, grâce aux recherches approfondies de l'auteur sur les plans supérieurs. Un livre accessible et documenté pour tous les spiritualistes en quête de compréhension.
13,27 € 13.27 EUR
Vitamine D : Hormone solaire ; Source d'éternelle jeunesse ?
de Paul Dupont
La vitamine D, une alliée méconnue aux nombreux bienfaits : entre carence due à notre mode de vie et rôle crucial dans la prévention de nombreuses maladies, ce livre vous éclaire sur cette vitamine essentielle à notre santé.
14,22 € 14.22 EUR
Les vitamines : Vérité et mensonges
de Paul Dupont
Découvrez les véritables vertus des vitamines et apprenez à distinguer les naturelles des synthétiques pour un bien-être optimal. Un livre essentiel !
16,11 € 16.11 EUR
La nage en eau froide : 8 séances pour retrouver son ancrage et la santé
de Mark Harper
Découvrez les bénéfices scientifiques de la nage en eau froide pour réduire le stress de la vie moderne et améliorer votre santé physique et mentale. Des témoignages inspirants, des conseils pratiques et des informations sur l'adaptation à différentes conditions de santé inclus.
22,75 € 22.75 EUR
Je crée mon jardin feng-shui : Un cheminement vers soi
de Louis Aloccio
Un témoignage émouvant de la connexion entre l'Homme et la Nature à travers un jardin unique. Découvrez l'art du Feng Shui et comment cultiver en harmonie avec soi-même. Un voyage méditatif vers l'épanouissement grâce à la beauté et la sagesse des jardins japonais.
22,75 € 22.75 EUR
Cultiver dans le monde de demain : Manifeste pour une agriculture de cueillette
de Mathieu Foudral
Découvrez une méthode innovante pour produire localement une alimentation variée et durable. En combinant arbre, plantes pérennes et techniques agroforestières, l'auteur propose une solution pour nourrir notre planète tout en préservant les écosystèmes. Un ouvrage essentiel pour un changement radical de nos habitudes alimentaires. #agriculture #agroforesterie #durabilité #abondance
20,85 € 20.85 EUR
Mes secrets d'herboristerie coréenne
de Grace Yoon
Découvrez les secrets de la santé et de la longévité coréennes grâce à l'ayurveda du pays, le sasang. Apprenez à créer vos propres remèdes et à savourer des recettes traditionnelles équilibrées pour une vie harmonieuse et épanouissante.
22,75 € 22.75 EUR
De la naissance à la vie d'après : essai
de Myriam Bendhif-Syllas
Un essai percutant sur la prise en charge de l'accouchement et de la surmédicalisation, basé sur des témoignages sincères et une approche holistique pour un accès plus profond à la maternité. À lire!
19,91 € 19.91 EUR
Apprenez la sante naturelle - pour vivre en pleine forme a tout age et en tous lieux !
de Razanamahay-Schaller
Pour être en bonne santé, il ne faut pas compter sur la chance, mais sur la médecine holistique. Découvrez comment atteindre la forme optimale avec ce livre.
17,06 € 17.06 EUR