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Santé & Vie pratique

Livres Santé & Vie pratique


Si vous cherchez des livres pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de développement personnel, alors la catégorie Santé & Vie pratique est faite pour vous. Vous y trouverez une sélection diversifiée de guides, de manuels et de récits inspirants pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des conseils en nutrition, en sport, en méditation, en gestion du stress ainsi que des astuces pour améliorer votre quotidien et trouver l'équilibre dans votre vie vous attendent dans cette section. Que vous souhaitiez adopter une hygiène de vie plus saine, apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore trouver des remèdes naturels pour soigner vos maux, les livres de Santé & Vie pratique sauront vous accompagner sur le chemin du mieux-être. N'attendez plus, plongez dans cette catégorie et découvrez tous les secrets pour une vie épanouissante et en harmonie avec vous-même.

Traité de Qi Gong médical - T2 : Alchimie énergétique
de Johnson Jerry Alan
Apprendre les théories ésotériques de la médecine chinoise ancienne, abondamment illustrées et présentées par un grand maître reconnu.
84,36 €
L'aromathérapie et ses alliés naturels - Savoir les associer
de Bourry Claudie,Lebrun Laurence
Ce guide pratique vous donnera les moyens de comprendre et d'utiliser efficacement les huiles essentielles, les plantes médicinales et autres produits naturels tout en restant en sécurité. Adapté aux particuliers et aux médecins, il contient des fiches conseils et des informations sur les différents composants.
27,49 €
Tuer le cancer sans tuer le patient - Les approches complémentaires : aromathérapie, naturopathie et médecine orthomoléculaire
de Nicole Maurice,Dupont Katherine
Comprendre la complémentarité des traitements conventionnels et alternatives pour prévenir et soigner le cancer, contrôler la douleur et améliorer sa qualité de vie!
17,06 €
L'impact des comportements sur l'ADN - Quand nos choix créent notre bien-être - La dynamique épigénétique
Découvrez comment nos comportements quotidiens peuvent influencer notre santé physique et mentale avec la suite de ''L'impact des émotions sur l'ADN''. Une approche simple, inspirante et bienveillante pour être heureux et en bonne santé grâce à 5 piliers du bien-être.
13,27 €
Géobiologie et harmonisation des énergies de l'habitat - Outils kinésiologiques et énergétiques pour favoriser sa santé
de Coronel Marie-Dominique
Détectez les sources des problèmes et trouvez des solutions pour créer un cadre de vie plus sain et serein dans votre maison avec le livre Géobiologie et harmonisation des énergies de l'habitat.
14,22 €
Feng Shui - Ouvrir les yeux sur son intérieur
Découvrez comment ré-harmoniser votre habitat pour retrouver l'équilibre dans votre vie grâce au Feng Shui. Voyagez à travers les couleurs et les paysages pour créer un espace unique à votre image, en harmonie avec votre être intérieur. Une immersion ludique et enrichissante pour tous !
21,80 €
L'ayurvéda et ses soins de beauté
Transformez votre beauté de l'intérieur en suivant les principes de l'Ayurveda avec ce nouveau livre de Christine Blin-Chandrika. Découvrez comment prendre soin de votre peau, de vos cheveux et de votre corps avec des méthodes naturelles et ancestrales pour rayonner de l'intérieur.
33,18 €
Guide pratique de Naturopathie
Plongez dans l'univers de la naturopathie avec ce guide pratique qui vous offre un panorama complet des différentes pratiques, conseils et astuces pour profiter des bienfaits de la nature sur votre santé et celle de vos proches. Un livre concret, enrichi par l'expérience de l'auteur, pour un quotidien plus sain et équilibré.
15,17 €
L'Ayurvéda - Bases pratiques
Découvrez l'ayurveda, système de santé et de bien-être millénaire, véritable trésor de sagesse et remède aux souffrances humaines, à travers ce guide pratique et accessible à tous.
17,06 €
Le Yoga des 7 Chakras - Livre + DVD
Trouvez l'harmonie et la guérison en pratiquant le Yoga des 7 chakras. Libérez votre corps et votre esprit des blocages et tensions pour mener une vie équilibrée et épanouissante.
23,70 €
Kotodama - Les sons sacrés du Reiki
Accédez à la puissance du Reiki grâce à ce CD et à son livret ! Découvrez les symboles guérisseurs et les kotodama, chants sacrés aux vertus curatives.
18,86 €
Tambouille sans embrouilles - Apprentissage de la cosmétique artisanale
Découvrez l'univers des cosmétiques artisanales avec humour et bienveillance dans "Tambouille sans embrouille". Un guide pour pratiquer cet art avec passion et conviction dans le confort de sa salle de bain.
15,17 €
Bio, Sain & Végétarien - Recettes d'Orient et d'Occident
Découvrez un nouveau monde de saveurs avec ce livre qui vous fera apprécier la cuisine végétarienne de façon inédite et délicieuse. Savourez et éblouissez vos papilles grâce aux talents culinaires de Michèle Schmitt-Remark !
17,06 €
Alimentation, santé, spiritualité - L'alimentation au service de la santé, de la connaissance de soi...
Envie d'être en bonne forme physique, psychique et énergétique ? Envie d'aborder la vie chaque jour avec joie, sérénité et enthousiasme ? Michèle Schmitt-Remark, spécialiste en diététique depuis plus de trente ans, nous offre ici une synthèse des principes de base d'une alimentation saine permettant d'atteindre facilement ces objectifs. De la méthode Kousmine à la méthode Montignac en passant par la macrobiotique, les monodiètes et autres techniques, l'auteure nous propose de faire le tour des méthodes de cure les plus efficaces pour retrouver tonus et vitalité, prévenir la maladie, mieux gérer nos prises de poids et même améliorer notre équilibre psychologique et nos performances mentales. Elle nous explique aussi l'importance accordée à l'alimentation dans les grandes traditions spirituelles, comme par exemple chez les taoïstes : en effet, se nourrir dépasse le simple cadre de la santé physique et psychologique, et contribue à l'éveil de l'esprit.
17,06 €
Le Reiki expliqué aux enfants - Manuel à l'usage des parents et des enseignants
Initiez les enfants au Reiki grâce à ce guide pratique et unique en son genre ! Apprenez à préparer une journée de formation et à accompagner les enfants après. Un indispensable pour les parents et enseignants.
13,27 €
Pour aller plus loin avec le Reiki Usui - Une enseignante témoigne de ce chemin de sagesse
Découvrez les facettes cachées du Reiki avec ce livre captivant d'Odile Dahan. Des notions historiques et spirituelles aux valeurs et pratiques, plongez dans la réalité du Reiki au quotidien en toute simplicité. Un précieux guide pour les débutants et les pratiquants confirmés !
6,16 €
Je crée mes cosmétiques bio - C'est facile et pas cher !
Transformez votre routine beauté en une expérience créative et économique en apprenant à fabriquer vos propres cosmétiques bio. Découvrez 80 recettes faciles et efficaces pour une peau saine, sans toxines ni dépenses excessives. Un livre essentiel pour prendre soin de soi en toute sécurité !
17,06 €
Les recettes végétariennes gourmandes - Un délice dans votre assiette
Transformez vos repas en moments festifs avec les délicieuses recettes bio et végétariennes de Michèle Schmitt-Remark, spécialiste en diététique depuis 30 ans.
17,06 €
Méthode d'apprentissage du rééquilibrage énergétique par les méridiens Byols
Maîtrisez la méthode de Shou-Zu pour rééquilibrer votre énergie et soulager vos douleurs physiques et troubles émotionnels. Un coffret complet avec un livret pédagogique et 49 cartes d'accompagnement, à mettre entre toutes les mains pour un bien-être holistique !
27,49 €
Méditation sur les 5 idéaux du reiki - Livre audio
Découvrez 5 méditations guidées pour libérer la peur et la colère, cultiver la gratitude, l'honnêteté et l'empathie envers soi-même et les autres, à travers des techniques de relaxation variées. Bon voyage intérieur, juste pour aujourd'hui !
17,06 €