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Santé & Vie pratique

Livres Santé & Vie pratique


Si vous cherchez des livres pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de développement personnel, alors la catégorie Santé & Vie pratique est faite pour vous. Vous y trouverez une sélection diversifiée de guides, de manuels et de récits inspirants pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des conseils en nutrition, en sport, en méditation, en gestion du stress ainsi que des astuces pour améliorer votre quotidien et trouver l'équilibre dans votre vie vous attendent dans cette section. Que vous souhaitiez adopter une hygiène de vie plus saine, apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore trouver des remèdes naturels pour soigner vos maux, les livres de Santé & Vie pratique sauront vous accompagner sur le chemin du mieux-être. N'attendez plus, plongez dans cette catégorie et découvrez tous les secrets pour une vie épanouissante et en harmonie avec vous-même.

Le jeûne, ça marche ! Une enquête unique menée auprès de + de 600 jeûneurs et décryptée par 15 experts
de Azenard Laura
Découvre dans ce livre unique pourquoi et comment 627 jeûneurs ont pu retrouver vitalité et bien-être ! 15 experts naturopathes et thérapeutes t'expliquent le fonctionnement du jeûne.
17,06 €
L'intelligence autonome du corps - Votre corps est votre principal cerveau
de Drouet Stéphane
Découvrez les secrets des neurosciences du corps et comment nos fascias en déterminent nos émotions et notre santé. Une nouvelle approche thérapeutique pour libérer le vrai potentiel de votre corps.
20,85 €
Ostéopathie & conscience - Les champs d'énergie, étude et palpation
de Darraillans Bernard
Le présent ouvrage est né de la réflexion d'un ostéopathe clinicien, enseignant et chercheur en exercice depuis plus de trente ans. Il revisite l'ostéopathie selon les dernières découvertes scientifiques et s'intéresse aux champs d'énergie pour dégager des applications possibles.
26,54 €
Les 7 cerveaux de notre corps - Un pont entre ostéopathie et neurosciences
de Darraillans Bernard,Bonnal François
Exploration du modèle thérapeutique du cerveau ostéopathe pour comprendre les sept cerveaux de notre corps : leurs interactions et leur rôle dans nos émotions, nos sensibilités et notre conscience.
21,80 €
Le massage - Un jeu d'enfants - A l'école, en vacances, à la maison
de Savatofski Joël
Enseigner les rudiments du massage à vos enfants pour une meilleure communication et le bien-être, à l'école, en vacances ou à la maison. Des exercices et techniques ludiques pour tirer le meilleur parti de cette pratique.
18,01 €
Gemmothérapie & affections aiguës
de Boistard Stéphane,Hubele Lauren
Gemmothérapie et affections aiguës: Découvrez comment utiliser les bourgeons pour stimuler les forces vitales du corps. Livre pratique proposant 36 protocoles de traitement à la fois pour les particuliers et les thérapeutes.
17,06 €
Spasmophilie - La détecter et s'en libérer - Comprendre ses liens avec la Fibromyalgie
de Chetaille Marie
Mal comprise et surtout mal définie, la spasmophilie est encore une inconnue pour beaucoup d'entre nous. Son précédent ouvrage explique les mécanismes biologiques et présente des solutions pratiques concrètes.
23,70 €
Le jeûne - Une voie royale pour la santé du corps et de l'esprit
de Huot Alain
Découvrez tous les conseils et indications thérapeutiques pour profiter des nombreux bienfaits du jeûne tout en le vivant en toute sécurité. Une véritable guide pratique de la pratique du jeûne.
23,70 €
Vaccinations - Les vérités indésirables - S'informer, Choisir, Assumer
de Georget Michel
Comprendre la balance bénéfices/risques et l'éthique des vaccins avec cet ouvrage informatif. Se former sur les différents types de vaccins, leur mode de fabrication et les risques encourus.
23,70 €
Le yoga en s'amusant - 52 séances ludiques en famille ou à l'école
de Chissick Michael
Apprenez le yoga à des enfants sans prérequis grâce à un livre contenant 52 jeux faciles et dynamiques. Une boîte à outils éducative empreinte de sagesse adaptée aux enfants de 3 à 11 ans.
14,22 €
Et si ça venait des dents ? L'origine bucco-dentaire des maladies
Découvrez l'impact souvent négligé des pollutions bucco-dentaires sur votre santé et comment y remédier grâce à cet ouvrage complet et accessible à tous.
18,96 €
Prévention cardiovasculaire - Préserver son coeur et sa santé
de Corcilius Michel
Apprenez comment se protéger contre la maladie cardiovasculaire avec Prévention cardiovasculaire. Découvrez son contenu : connaissance des facteurs de risque, hygiène de vie, alimentation, automesure et dépistage.
24,64 €
L'inflammation silencieuse - Comprendre, dépister et traiter naturellement
de Roulier Guy
Apprenez à comprendre et à prévenir sournoisement l'inflammation chronique et ses maux grâce au livre de Guy Roulier.
23,70 €
Vaincre votre arthrose - Votre programme en 9 semaines
de Azenard Laura
Voyagez à travers le vécu de Laura Azenard, et découvrez son programme en 9 semaines pour retrouver fluidité et santé avec des conseils et astuces anti-inflammatoires.
17,06 €
Les Fleurs de Bach pour vos enfants - 38 remèdes naturels pour leur bien-être
de Henry Monique
Découvrez comment soulager les maux de votre enfant grâce aux 38 remèdes naturels issus des fleurs de Bach et leurs valeurs thérapeutiques.
11,37 €
Mieux vivre avec la maladie de Parkinson - Le guide info
de Collectif
Cet ouvrage donne des réponses aux questions le plus fréquemment posées sur la maladie de Parkinson et propose des stratégies d'intervention afin de permettre à la personne affectée de profiter de la vie.
18,01 €
La crise de l'iode - L'impact sur notre santé - Tous carencés ?
de Farrow Lynne
Découvrez le facteur de risque sanitaire que représente le manque en iode et des ressources précieuses pour le combler grâce à ce livre signé Lynne Farrow.
18,96 €
Apport des thérapeutiques alternatives dans le traitement du cancer
de Stébenet Roger
Les thérapeutiques alternatives proposées dans Apport des thérapeutiques alternatives dans le traitement du cancer offrent une nouvelle façon de voir et d'aborder le cancer et sa prise en charge, par le généraliste Marc Henry.
27,49 €
De la chromothérapie à la médecine photonique - Un arc-en-ciel de santé
de Magnin Pierre,Vidal Pascal,Bécu Patrick
Comprenez et exploitez la médecine photonique grâce à ce livre qui aborde la chromothérapie et les techniques thérapeutiques des photons, pour un grand potentiel en terme de santé et de bien-être.
33,18 €
La sophrologie dynamique - Explorez et renforcez vos 5 intelligences
de Collectif
Explorer les 5 intelligences présentes en chacun de nous et mettre en œuvre les découvertes faites en chemin. 8 sophrologues offrent leur aide et expérience avec ce livre.
16,11 €