Rupture
En savoir plus sur le livre Entrez dans la pratique de la Méditation :
Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives Ces méditations quotidiennes apporteront au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit. Des techniques de méditations provenant du monde entier. Un ouvrage destiné tant aux débutants qu'aux expérimentés. Un CD interactif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées. Un journal de méditation pour noter vos expériences.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Entrez dans la pratique de la Méditation :
Offrant des techniques de méditations venant du monde entier, ce livre est à la fois adapté aux débutants et aux expérimentés. Avec son CD interactif, vous pourrez explorer et expérimenter plusieurs méditations guidées. Prenez le temps de jouir de la musique et des instructions enregistrés, et suivez les progrès effectués grâce à votre journal de méditation. Une pratique bénéfique à la fois pour votre corps, votre mental et votre esprit !
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