Le guide complet du tai chi ; un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel
Explorez les bienfaits du Tai Chi Chuan, une pratique chinoise ancestrale pour améliorer votre équilibre corps/esprit, votre énergie et votre santé. Apprenez-en les fondamentaux avec cet ouvrage complet.
| Date de parution: 08/01/2016 |
| Auteur: Dan Docherty |
| Éditeur: Courrier Du Livre |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 256 |
| Longueur: 260 cm |
| Largeur: 195 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 260 cm x 195 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 875 |
En savoir plus sur le livre Le guide complet du tai chi ; un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel :
Le Tai Chi Chuan (Taiji Quan) est une discipline chinoise millénaire basée sur la méditation, l'art du mouvement et du geste juste, la pratique du souffle, la concentration et la ma trise de soi. Avec la pratique, la confiance se fortifie, l'énergie augmente, la souplesse se développe, la vitalité s'accro t. pour retrouver un meilleur équilibre corps/esprit et une meilleure santé. Débutant ou praticien expérimenté, cet ouvrage offre un apprentissage de qualité pour acquérir les fondamentaux du Tai Chi.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le guide complet du tai chi ; un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel :
A propos de l'auteur :
Produits alternatifs
Ces autres produits pourraient vous intéresser