En bref — Ana Sandrea aborde les blessures émotionnelles dans son livre. Il décrit cinq blessures principales et leurs impacts. L'ouvrage propose des méthodes pour les reconnaître et s'en libérer.
À propos de Guérir de ses blessures émotionnelles ; la méthode pour les reconnaître et s'en libérer (préface Marie-Lise Labonté)
Le livre « Guérir de ses blessures émotionnelles ; la méthode pour les reconnaître et s'en libérer » d'Ana Sandrea traite des cinq blessures émotionnelles majeures : rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice. Ces blessures, souvent vécues durant l'enfance, peuvent engendrer des souffrances et des difficultés à l'âge adulte.
Ana Sandrea propose des outils pour identifier ces blessures et comprendre leurs conséquences sur la vie actuelle. L'ouvrage inclut des conseils pratiques et des exercices concrets pour aider les lecteurs à surmonter ces traumatismes et avancer vers la guérison.
À qui s'adresse ce livre ?
- Personnes souhaitant comprendre leurs émotions
- Lecteurs intéressés par le développement personnel
- Professionnels de la santé mentale
- Individus en quête de paix intérieure
L'avis de notre librairie
« Guérir de ses blessures émotionnelles » est un livre pertinent pour ceux qui cherchent à mieux comprendre leurs émotions. Ana Sandrea y expose avec clarté les blessures émotionnelles et leurs impacts sur la vie quotidienne. Les conseils pratiques et exercices proposés permettent d'aborder la guérison de manière concrète. Ce livre est recommandé pour toute personne désireuse d'améliorer son bien-être émotionnel.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Quelles sont les cinq blessures émotionnelles ?
Les cinq blessures émotionnelles sont rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice.
Comment surmonter ses blessures émotionnelles ?
Le livre propose des conseils et des exercices pratiques pour aider à surmonter ces blessures.
Qui est l'auteur de ce livre ?
Ana Sandrea est l'auteure de « Guérir de ses blessures émotionnelles ».
Quelle est la date de parution de ce livre ?
Le livre a été publié le 13 février 2018.
