Psychomorpho-nutrition ; méthode alimentaire personnalisée pour un équilibre corps et esprit
Un véritable guide pour perdre du poids de manière durable. Apprenez à gérer votre stress et vos émotions pour une alimentation équilibrée personnalisée. Des conseils pratiques pour un succès garanti.
| Date de parution: 04/05/2009 |
| Auteur: Bernard-Philippe Bulidon |
| Éditeur: Josette Lyon |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 146 cm |
| Epaisseur: 2.5 cm |
| Dimensions: 210 cm x 146 cm x 2.5 cm |
| Poids (en g): 364 |
En savoir plus sur le livre Psychomorpho-nutrition ; méthode alimentaire personnalisée pour un équilibre corps et esprit :
Une méthode efficace pour : - Mincir durablement selon sa morphologie - Modifier ses habitudes alimentaires - Rééquilibrage alimentaire avec apprentissage de la gestion du stress et des émotions afin d'éviter les comportements compulsifs Mincir en se focalisant uniquement sur un régime alimentaire n'aboutit que rarement à une satisfaction durable. Trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit par une approche adaptée et personnalisée à la nourriture et aux rapoprts que nous entretenons avec elle, garantit une réelle réussite. Exemples, cas concrets, schémas pour tout comprendre et appliquer la méthode.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Psychomorpho-nutrition ; méthode alimentaire personnalisée pour un équilibre corps et esprit :
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