En bref — Patricia d' Angeli et Olivier Lockert présentent 'Auto-hypnose humaniste - Pour Débutants'. Ce livre traite de l'auto-hypnose humaniste et de ses applications pratiques. Il propose des protocoles pour améliorer le bien-être, la confiance en soi et la gestion du stress.
À propos de Auto-hypnose humaniste - Pour Débutants
'Auto-hypnose humaniste - Pour Débutants' est un ouvrage de Patricia d' Angeli et Olivier Lockert, paru en 2018. Ce livre propose une approche pratique de l'auto-hypnose, visant à améliorer divers aspects de la vie quotidienne. Les auteurs, hypnothérapeutes expérimentés, introduisent des protocoles hypnotiques destinés à calmer le stress, renforcer la confiance en soi, et favoriser un meilleur sommeil.
La méthode humaniste présentée ici se distingue par son approche consciente. Contrairement aux techniques traditionnelles, elle invite le lecteur à prendre le contrôle de son inconscient. Grâce à des exercices préparatoires et des inductions hypnotiques, le lecteur apprend à accéder à un état de conscience augmentée, facilitant ainsi un travail sur soi concret et efficace.
À qui s'adresse ce livre ?
- Personnes souhaitant améliorer leur bien-être
- Débutants en hypnose et développement personnel
- Professionnels de la santé intéressés par l'hypnose
- Lecteurs en quête de méthodes de relaxation
L'avis de notre librairie
Le livre 'Auto-hypnose humaniste - Pour Débutants' se distingue par sa méthode progressive et accessible. Il permet aux lecteurs d'explorer l'auto-hypnose d'une manière concrète, en utilisant des exercices pratiques. Les auteurs partagent leur expertise pour aider chacun à mieux gérer le stress et à améliorer son bien-être général. Ce livre est particulièrement recommandé pour ceux qui souhaitent débuter en hypnose avec une approche humaniste. — L'équipe de la Librairie ECCE TERRA
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'auto-hypnose humaniste ?
L'auto-hypnose humaniste est une méthode qui permet d'accéder à un état de conscience augmentée pour mieux contrôler son inconscient.
Comment l'hypnose peut-elle aider au quotidien ?
L'hypnose peut aider à réduire le stress, améliorer la confiance en soi et favoriser un meilleur sommeil.
Quels sont les objectifs de ce livre ?
Ce livre vise à enseigner des protocoles d'auto-hypnose pour améliorer le bien-être personnel.
Qui sont les auteurs de ce livre ?
Les auteurs, Patricia d' Angeli et Olivier Lockert, sont des hypnothérapeutes et formateurs reconnus.
![[épuisé] Psychothérapie - Guérir vos blessures intérieures](/web/image/product.template/18863/image_512)
![[épuisé] Hypnose pour les enfants et les adolescents - Guide pratique pour les parents et les thérapeutes](/web/image/product.template/18862/image_512)
