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Santé & Vie pratique

Livres Santé & Vie pratique


Si vous cherchez des livres pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de développement personnel, alors la catégorie Santé & Vie pratique est faite pour vous. Vous y trouverez une sélection diversifiée de guides, de manuels et de récits inspirants pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des conseils en nutrition, en sport, en méditation, en gestion du stress ainsi que des astuces pour améliorer votre quotidien et trouver l'équilibre dans votre vie vous attendent dans cette section. Que vous souhaitiez adopter une hygiène de vie plus saine, apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore trouver des remèdes naturels pour soigner vos maux, les livres de Santé & Vie pratique sauront vous accompagner sur le chemin du mieux-être. N'attendez plus, plongez dans cette catégorie et découvrez tous les secrets pour une vie épanouissante et en harmonie avec vous-même.

Votre santé selon les 4 tempéraments
de Dupont Paul
En savoir plus sur le besoin d'équilibre entre les 4 tempéraments grâce au livre Votre Santé selon les 4 Tempéraments
15,17 €
Les aventures du petit yogi t.6 : les terres d'abondance
de Gadeyne Jérôme
Janou et ses amis partent à la découverte d'un monde suspendu dans les nuages. Une technologie mystérieuse leur permet de réaliser tous leurs rêves. Mais attention à ne pas menacer l'équilibre de ce pays ! Suivez leurs aventures !
15,07 €
Jardin secret d'une sorcière - Herboristerie populaire, magie des jardins, rituels, sortilèges et remèdes
de Beyer Rebecca
Découvrez le livre Jardin secret d'une sorcière avec Rebecca Beyer et apprenez les rudiments de la sorcellerie, de la druidée et de la cueillette des herbes!
23,70 €
Le Dao des pierres et des cristaux - L'utilisation des minéraux en médecine chinoise
de Betton Laëtitia,Bibeau François
Comprendre la médecine traditionnelle chinoise grâce aux propriétés thérapeutiques des minéraux et leur relation avec le Yin et le Yang, les cinq éléments et les organes et viscères correspondants.
51,42 €
Cueillez... vos encens ! Fabriquez-les grâce aux plantes récoltées autour de chez vous
de Clemendot Nicolas,Cuissard Emilie
Faites partie des utilisateurs d'encens déçus par les produits du commerce ? Les encens maison offrent une alternative intéressante : odeurs fines, ingrédients naturels et non polluants, zéro déchet !
18,01 €
Yoga au-delà des postures - Petit manuel à l'usage des professeurs de yoga et des yogis expérimentés
de Rountree Sage,Desiato Alexandra
Découvrez de nouvelles ressources et conseils pour profiter de votre pratique de yoga grâce à Yoga au-delà des postures. Apprenez à enrichir vos séances et à construire vos propres thèmes.
28,39 €
Les Hauts Lieux d'énergie en France
de Landspurg Adolphe
Visitez les anciens lieux mégalithiques, les sites sacrés et légendaires de la France secrète et mystérieuse. Mesurez et comparez les vibrations reconnues de ces lieux par la radiesthésie. Élevez-vous spirituellement vers les plans et mondes vibratoires supérieurs.
24,64 €
Le yoga antidouleur
de Staton Laura
Comprenez la relation entre corps et esprit pour vous soigner durablement grâce au yoga et atténuer vos douleurs. Des postures adaptées à tous, pour tout âge et condition.
28,39 €
Les remèdes floraux du Dr. Bach - Une promesse envers le Divin qui est en soi
Découvrez comment les élixirs floraux du Dr Bach peuvent vous aider à atteindre santé, bien-être et épanouissement personnel en toute simplicité. Un livre incontournable pour trouver la voie du bonheur et de l'équilibre grâce aux fleurs de Bach et à des techniques complémentaires telles que l'astrologie et l'ennéagramme. Une lecture à ne pas manquer pour une vie épanouie !
20,85 €
Srimad Bhagavadgîtâ - Le chant du bienheureux, le poème source de sagesse universelle du yoga
Découvrez la sagesse ancestrale de la Bhagavadgîtâ à travers un dialogue poignant entre un prince guerrier et son guide divin, offrant les clés de la libération.
26,54 €
La thyroïde et le mystère des émotions - Les glandes clés de la Connaissance de l'Homme
de du Chazaud Jean
Cet ouvrage aborde le rarement démontré lien entre les émotions et les glandes endocrines, la dépendance et le libre-arbitre et donne des solutions médicales pertinentes pour sortir de la fatalité des soucis de la thyroïde.
14,22 €
Alchimie des énergies dans la Tradition chinoise Tome 4
de Guiliani Jean-Pierre,Gourmand Romain
Découvrez les cycles énergétiques et le codage des symptômes de l'énergie traditionnelle chinoise dans ce quatrième tome de l'ouvrage Alchimie des Énergies de J.-P. Guiliani
34,12 €
Le pouvoir magique des pierres et des cristaux
de Jean-Didier
Avec cet ouvrage pratique et complet de Jean-Didier, découvrez comment utiliser les pierres et les cristaux pour atteindre votre plus haut potentiel et réaliser vos voeux !
20,81 €
Le Guide de l'Aromathérapie - Tout savoir sur les huiles essentielles et les aromiels
de Muller Marie-France
Apprenez à utiliser les huiles essentielles avec le Guide de l'Aromathérapie. Comprenez leur qualité, l'utilisation et les dosages exacts pour profiter des bienfaits.
11,37 €
Yoga pour les gens pas souples - Plus de 40 postures détaillées étape par étape
de Lowenstein Max & Liz
Apprenez les 44 postures de yoga détaillées étape par étape. Suivez les indications pour maîtriser chaque pas et profiter des bienfaits en toute sécurité !
16,59 €
Le Yoga du Chat - 31 poses de yoga inspirées par les chats - 1 minute d'étirements bons pour le corps et l'esprit
de Harada Akimasa,Miyagawa Masako
31 poses de yoga inspirées des mouvements des chats, pour faire de la pratique de yoga votre routine bienfaitrice de la journée, avec Masako Miyagawa, professeure de yoga japonaise.
11,37 €
Mon cycle & moi - Comprendre le cycle menstruel pour vivre sa féminité avec sérénité
de
Développez votre écologie intime et apprenez à comprendre le cycle menstruel, phase après phase, grâce à l'accompagnement des spécialistes de Gynécée. Alimentation, plantes, pratiques bien-être, relaxation et médiation guidées, et conseils santé.
18,91 €
Vegan
de Laforêt Marie
Apprendre à intégrer les produits végétaux à votre cuisine pour préparer facilement des recettes vegan créatives et savoureuses, à l'aide des 500 recettes du livre et des informations nutritionnelles du Dr. Bernard-Pellet. Beaucoup de surprises sont au rendez-vous !
28,39 €
Le chien tête en bas - 45 histoires d'Asanas
de Erpicum Clémentine
Découvrez l'histoire des sages et des divinités qui ont transmis leur nom aux asanas et nourrissez votre pratique de leurs symboles cachés !
16,59 €
Yoga au fil des saisons - A la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne
de Carretero Sylvia
Vivez en harmonie avec le mouvement de la vie: développez votre pratique de yoga saison par saison avec le livre Yoga au fil des saisons. Que vous soyez débutant ou plus avancé, cet ouvrage vous permettra de vivre selon vos besoins spécifiques.
33,18 €